腹肌

  • 为什么女孩子那么喜欢八块腹肌的男人呢知乎

    这源于动物的本能,在自然界,雄鸟一般都比雌鸟好看,越是好看证明基因越好越有利于下一代。昆虫也有类似的情况,哺乳动物呢,除了好看还要强壮,这样有利于繁育出更好的后代。你比如,鹿和羊要看角,狮子要看鬃毛等等,除了这些,哺乳动物很关键的是看哪个雄性更强壮,所以在自然界争夺交配权的时候,
    2022年10月07日
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  • 胸肌和腹肌应该怎么练?无机械的

    无器械练胸肌最好的动作就是各种形式的俯卧撑!◾️胸肌从肉眼看,是一整块胸大肌,但是从训练角度划分,却不能把它当做一整块去训练。胸肌从训练角度看,一般分为四个部分。胸肌上部,胸肌下部,胸肌中部,胸肌整体!这样我们才会把我们的胸肌锻炼的胸肌饱满,边缘犀利。不同俯卧撑训练胸肌◾️宽距俯
    2022年11月04日
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