戒烟
-
成功戒烟戒酒的成功的人是什么样的心理内心有多大的承受能力
成功戒烟二戒酒内心有多大的承受能力?没感觉有多大承受力就是戒了后和每个戒烟戒酒人一样的,说不出来的难受劲,不是有这么一句话叫抓耳挠腮。哈!挺过难受期成功就在前面。戒的过程当中出现反复,复吸复喝是正常的,我在戒烟戒酒的过程中出现多次。一次戒烟已三年了满以为成功了,结果碰上点烦心事又 -
怎么才能有效戒烟
一、自己戒:即不服药的情况下,自己定个戒烟时间,从这天起,什么都不抽了,也称为干戒,成功率不太高,约有5%,但是如果毅力足够,也可以做到。二、辅助治疗:即对自己没有信心,觉得自己戒不了或者自己干戒过,最后没成功,然后采用辅助治疗。辅助治疗一般分2个方面,具体如下:1、不用药物戒烟 -
一天抽三包烟怎么戒烟
原来最厉害的时候一天能抽两包烟。我奉劝大家还是尽早戒烟吧。我已经戒烟7年了,想戒又戒不了的朋友,看完我发的这些,希望对大家有帮助!我一天抽到最多的时候,每天抽两包烟,上车的时候抽烟,饭后抽烟,休息时候抽烟发呆抽烟想事情抽,喝了酒以后还是在抽烟,2014年的某一天我突然意识到了一些 -
千万别跟戒烟成功的人交往
当然没道理。我就是一个戒烟成功的人,而且还是要一个戒酒成功的人。。人们的逻辑是这样的:一个能够戒烟戒酒的人,心该多狠啊,一个对自己都这么心狠的人,对别人还会好得了吗?所以,不要和这样的人交朋友。表面上的逻辑看上去的确如此,但实际上却是另外一回事。在当下社会里,随着国人的生活质量和 -
谈一谈大家的戒烟历程作文
最好的办法是从心理上戒除,而不是通过毅力或者替代品戒烟。搞明白你为什么抽烟,你到底还需不需要继续抽烟。首先我要告诉你戒烟不需要毅力而且很容易,戒烟之所以难是因为尼古丁中毒和社会洗脑的作用。作为烟民你知道自己为什么爱抽烟吗?当香烟被吸入身体的时候究竟发生了什么?以至于如此让你着迷呢 -
什么情况才算戒烟成功
你认为达到怎样的境界才算是戒烟成功了?为此,戒友们给出了如下回答:“如果可以永远不吸烟那就算是成功了”“我觉得只要比以前吸的少了就算戒烟成功了”“没有烟瘾了,就算是戒烟成功了”衡量戒烟成功的标准是?通常来讲戒烟成功是不可以单纯的通过戒烟时间的长短来判断的,并不是长时间没吸烟就证明 -
你们戒烟成功了吗
我身边已经有5个戒烟成功的了我爷爷(戒烟十几年)、我爸(戒烟10年)、我姑父(戒烟1年)、我一哥们A(戒烟3年)、另一哥们B(戒烟4年)我本人20年烟龄,每天一包烟,截止到今天戒烟23天,之前也戒过很多次,当然每次都复吸了,这次戒烟很偶然,而且感觉肯定能戒掉,跟以前戒烟的感觉都不 -
抽烟15年戒烟有危害吗
抽烟对身体危害大,尽早戒烟!很高兴能回答讨论。关于戒烟,本人深有体会,我是在上高中的时候学会了抽烟,刚开始时候打家都懂,深受香港社会电影的熏陶,会觉的抽烟很酷,很有范。等年龄大了一点的时候懂得了抽烟危害健康,会下定决心想把他戒掉,用了很多办法,比如香烟丝泡水啊,电子烟啦,戒烟糖果