身体会更好啊！同时又节约了一笔钱。
我自己就是一个范例。
时间拉回到上个世纪八九十年代。
1987年，我从中等师范学校毕业，分配到家乡一所联办中学任教。当时，学校里不会吸烟的男教师只有三个年轻人：我、比我早一届分配到这所学校的校友M老师、另一位M姓老师。
架不住那些抽烟的男教师撺掇引诱，外加各种语言刺激，什么“饭后一支烟，赛过活神仙”、“男人不抽烟，白活在人间”…我们三个年轻人开始学着抽了。
第一次学着抽烟。至今记得，点着香烟后，学着老教师们的样子，深深地吸了一口，然后张开嘴，让烟从嘴里吐出。可是却招来一阵哄笑。老教师们教导我：不是你这样的！你要把烟憋住，从鼻腔里喷出去。然后又示范了一遍。
我于是学着老教师的样子，试了一下。不想，一阵呛鼻的感受！眼泪都呛出来了。
隔了好长时间不想沾香烟。因为那次吸烟经历。
半年后，我报名参加了河南大学中文系自学考试。开始了汉语言文学专业的自学。学习时间主要集中在夜晚。
每当夜深人静的时候，感觉自己的精力就十分旺盛，浑身有使不完的劲。在这样的前提下进行中文系课程的学习，效果非常好。可是，当学习到半夜十二点左右时，感觉身体有困意了，瞌睡的感觉好像幽灵一般，慢慢扩散到全身上下。
怎么办呢？
放下课本，出去来到室外，呼吸一下新鲜空气，走动几下。重新回到屋里，继续学业。可坚持不了多久，睡意依然袭来。
想到老教师们曾经说过，抽烟可以抵挡驱赶睡意。于是，在白天时，特意去小卖店买了一包香烟，顺便买了一只打火机。
当读书到夜半时分有了睡意时，我点燃了一根烟。慢慢忍受着香烟给鼻腔带来的剧烈刺激感。说来也真是奇怪！一支烟抽完，竟然感觉没有睡意了！大脑变得异常清醒！
就这样，我学会了抽烟。而且一发不可收拾。烟瘾大时，一周要抽两条烟（20包），平均每天三包烟。一天之中，除了吃饭睡觉上课外，其余时间，都是烟不离口！
香烟伴随着我熬过了三年的自学考试生涯。自学考试结束后，我又抽了一年烟。
抽烟到第四年时，我时常感觉自己肺部不适，有种憋气和胸闷透不出气的感受。难受时，觉得肺部好像有一只大气球在慢慢胀起！
去医院拍了X光片。医生说我的支气管都变黑了。要求我马上戒烟！并且开了处方，要我连续打针一个月以消除炎症。
打针的滋味不好受。
连续打针一个星期，屁股上的针眼灼烧得人坐卧不安。出于难受和恐惧，不得已，我开始了自我戒烟的历程。期间虽有反复（禁不住香烟瘾），但最终还是把烟瘾给戒掉了！
同事们都很好奇我的戒烟历程。要知道，香烟这种东西，人一旦上瘾就很难戒掉。
这个道理，我也明白。但我的戒烟历史是真实的，一如我当初的抽烟史。
我的一位老表视烟如命，抽烟抽得几根手指黄黄的，一口牙齿也黑黑的，时常一边在剧烈的干咳个不停，一边却还拼命地像着了魔似的在吞云吐雾！我在一边看着有些于心不忍，一面又将他恨得咬牙切齿！抽抽抽…抽死你，你个该死的烟鬼，别说我没提醒过你，等到哪一天你早早地抽得翘了辫子，我才懒得替你收尸！
我的老表许多时侯一天要抽五包烟，两三包是平常，人的年龄已近半百，其烟龄却超过了自己人生的大半，可谓是年纪虽不老，却是久经烟场的老将！
近来老表咳得更厉害了，经检查医生已发出了严正的警告:肺部有很大一块阴影了，要戒烟了，他这才不得已少抽了许多。我不时的劝他彻底的戒掉，迅速的，果敢的，坚决的，快刀斩乱麻！可老表说烟一停，茶饭不香，觉也睡不安稳，脑子昏昏沉沉，人是有气无力，实在是太难受，哪里是我想像的那么容易戒得了的！
我很少抽烟，不知老表说的是真是假，因此很难反驳！我跟他要讲一些抽烟的害处，可老表讲起抽烟的害处来，比我讲得更全面，更深刻！他比我知道得更多，可惜就是戒不了！
常年吸烟的人戒了会怎么样？我想因人而异会有不同的感受吧。只可惜我不是个烟民，否则，我会如实相告，让那些准备跃跃欲试想探究一下香烟奥妙的朋友，好有个真实的案例，以便从中得到一些教训，我就不虚此行了！
再见了，那间有趣的三味书屋！拜拜了，那些祥和的知了的鸣叫！
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