为什么感觉有很多人在童年受过心理创伤

非常感请,

这是一个很值得探讨的问题,

和本老师在做咨询的过程中,

似乎还没有遇到过,

谁是一点“童年阴影”都没有的。

人在小的时候,

缺乏自卫能力,

会遇到各种危险,

所以各种“童年阴影”是少不了,

不可能有那个大人,

可以面面俱到照顾好孩子。

就好比孩子长大的过程中,

难免会摔跤、受伤。

但是童年创伤这个词,

在这里和本老师就理解为,

“小时候受过的伤害,到现在还没好。”

这应该算了比较严重的事情。

这可能就类似于,

小时候骑自行车留下了一个疤痕,

甚至更加严重,影响到了正常生活。

不过万幸的,

大多数人只是到了留下一个疤痕,

或者轻微的影响到了生活。

这里就有一个问题,

什么样的生活才算不被影响呢?

这就是标准的问题了。

和本老师认为,

我们感觉很多人在童年受过心理创伤,

原因就是现实标准和理想标准差距太大了。

理想的标准,太过完美了,

完美到让人太过苛刻,

父母苛刻,子女也跟着苛刻。

往往在小时候定目标的,

都太过理想,太过要求“完美”了,

所以长大以后,

发现现实的落差太大了,

内心觉得非常痛苦。

为什么感觉有很多人在童年受过心理创伤图1

01

和本老师分享一个案例,

谁也想象不到,

乖巧懂事了22年的女儿,

一毕业就和父母决裂了?

父母其实算得上是开朗、亲切的人,

而他们也想不到,

自己沾沾自喜女儿没有过叛逆,

作为“别人家的孩子”,

毕业了之后,

居然好像换了一个人,

给父母来了一次“成年叛逆”。

那个时候,

女儿不动声色的找了一家公司,

并且要了对方的一间单身宿舍。

每天晚上的夜里,

女儿就收拾自己的贵重行李,

等父母睡着了之后,

就开始蹑手蹑脚的收拾。

首先是心爱的首饰,

接着是具有纪念意义的贵重物品,

每天打包一些带走,

保持在房间表面看不出即可。

最后一天,

舍弃大多数物品,

把一些能带上的小家电,

用行李箱打包带走。

凌晨5点的时候,

悄无声息的开门,再锁门,

第二天早上,

父母打开喊女儿吃早餐的时候,

才发现女儿房间已经快被搬空了。

为什么感觉有很多人在童年受过心理创伤图2

02

女儿为什么会这样呢?

开朗、亲切是父母的自称,

女儿从来没有主动说过。

离家出走的起因,

因为很小的一件事情,

有一天回家女儿把衣服洗了没有凉,

爸爸就发现了,

指责了两句,看女儿不说话,

又怪她没有叠衣服,平时是妈妈叠的。

女儿其实早就想逃走了,

很小的时候,

父母的婚姻关系就不是很好,

“要不是因为你,

我早就和你爸/你妈离婚了”

这句话女儿一直记在心里,

觉得很愧疚,

父母为了自己而忍受不喜欢的人,

所以从小到大都很听话。

而自己长大了之后,

逐渐懂得了父母不离婚,

其实和自己没关系。

相反,自己才是他们婚姻的牺牲品。

或许年幼的时候,

确实父母因为自己年幼不愿意离开,

可长大以后,女儿的成绩很好,

谁不愿意放弃“潜力股”。

在女儿选大学的时候,

两个人都不约而同的不许女儿去外地,

“我和你妈商量过了,

这件事情怎么都不能依你,

你必须给我在省内。”

“我们花钱给你读书,你就是这样孝敬我们的?

你在省内读书,我们借钱也给你读,

但是你去外地,妈怎么给你安排工作?”

没人为女儿上大学而感到开心,

反而都在劝女儿留在省内,

甚至读更差的学校。

为什么感觉有很多人在童年受过心理创伤图3

03

后来女儿还是选择留在了家乡,

她也就知道了,

自己只是父母的投资品,

自己是对方养老的保障。

父母不离婚,

也确实可能和自己有关系,

毕竟谁都不舍得这样一支潜力股。

她从小因为愧疚,

一直都很听话,

希望自己足够优秀,

来换取一个“完美家庭”。

学习成绩好,在学校名列前茅,

听话懂事,性格温柔、懂得体贴父母,

又会做家务,长大了又能赚钱。

这样的女儿,谁不想要?

完美吗?完美,但不是真实。

而且完美这个词,

其实是会相互影响的,

当父母在要求理想中“完美的女儿”,

女儿也会要求父母成为“完美的父母”。

双方都在想控制对方成为自己想要的样子。

可这是有代价的,

每个人都有自己不完美的地方,

当然不可能事事如父母心意,

可理想中的孩子实在太如自己心意了,

父母往往是不接受自己的孩子。

而孩子也从小没有被接纳,

内心没有被需要的感觉,

没有体会过一种无条件的爱。

长大了以后,

有些人受伤程度轻,与父母和解了,

可有些人受伤重,形成了创伤,

你和标准差这么多,我接受不了!

不愿意和父母和解。

为什么感觉有很多人在童年受过心理创伤图4

希望和本老师的回答能给你幸福,

如果你能给和点个赞,

和本老师会更有动力回答你的问题,

当然篇幅有限,不可能面面俱到,

如果有什么疑问的话,

可以在评论、私信留言,

和本老师会抽选部分普遍性的问题,

给予专业回答。

举个简单的例子:

小孩子中午在家午睡,妈妈看孩子睡的熟,觉得出去10分钟买个菜,孩子应该醒不了,妈妈带上门,走了。

结果妈妈刚出门,孩子就醒了。孩子醒来喊妈妈,叫了许多遍以后,妈妈没有回应。孩子就爬起来哭,哭着跑到门口去找妈妈。结果门锁上了,打不开。孩子惊恐万分:“妈妈不要我了吗?”撕心裂肺的哭,肝肠寸断。一边哭,一般还在思想:

“我做错了什么?妈妈不要我了。”

“妈妈肯定是不要我了。”

“一定是我出去河边玩水,妈妈生气了,我以后再也不玩水了。“

“一定是我吃饭掉到地上,妈妈气得走了,我以后认真吃饭。“

“一定是我不小心弄伤了手指,妈妈气得不想理我了,我以后不出去玩了。“

“一定是我拖累了妈妈,妈妈受不了了,我被生下来干嘛,我能回去吗?“

“一定是我老缠着妈妈玩,妈妈被惩罚了,妈妈要是不生我该多好!”

妈妈回来了,吱呀一声,打开门。妈妈赶紧过来:“不就是去买个菜吗?哭什么哭”。

这个事看似过去了。但是孩子的创伤没有修补,他的那些担心、揪心、痛苦,没有人给他解答,他的疑惑连同被伤害的感受被包裹起来了,存到了记忆的深处。甚至“自杀”的意念就这么被种下了。

如果这个孩子生活的环境持续糟糕的话,孩子的心理状况就持续得不到改善。

于是长大后,他特别恐惧一个人独处、特别恐惧换环境、特别恐惧有人离开他。甚至莫名其妙就有“自杀”的想法。曾经熟悉的“感受”时常莫名其妙被唤醒。

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