前几天，有还几个学弟学妹咨询我留学申请经验，关于大学成长问题也是被多人提及，你觉得怎么样才能让大学四年不留遗憾？······作为一名即将步入职场的学生，我想以学姐的身份和你们聊聊。习惯是真的一件很可怕的事，它比坚持还要恐怖。有人说，好的习惯可以改变一个人的一生，其实只有实践过的人才知道这句话的真谛。（1.01^365=37.7834，0.99^365=0.0255）
我不愿一些人把我这几年的变化称为“逆袭”，它不是一回头、一眨眼就能华丽蜕变成女王，而是经历无数个挣扎的夜晚，即使痛都要强忍下去，哪怕累也要告诉自己：再坚持坚持，一定会越来越好的。大学里，我们不难发现身边绝大多数都选择来混文凭，可拿到一张本科学历又能怎样？与其混吃等死，不如提升自己，与其急功近利，不如做好自己。
▊列计划
一天只有24 小时，时间管理真的非常重要。
大学里，课程少，大多数时间都要拿来自己分配。我每个学期都会给自己准备一个厚厚的计划本。每天睡觉之前就把它拿出来，花上几分钟的时间，根据今天计划的实现程度来定明天的计划。因为自身有很多不如别人的地方，比如普通话、英语等，于是从大一的时候我就给自己做了一张list清单，把它贴在了书桌最隐蔽的角落。我将计划分为长期目标、年计划、月计划、周计划和日计划，长期目标比如克服畏难情绪、善始善终、减少闲聊、保持微笑等等。年计划包括跑步1000公里，读书100本，考3个资格证，完成1次马拉松比赛等等。
每天出去跑了多少米、练习了多长时间前后鼻音、做完了几篇完形填空，我回到寝室后都会在那张表格里打对勾，并开心的告诉自己今天任务完成。提前计划有个神奇的效果就是能减轻内心的杂乱和不安，当看到一项项to do list一一被完成勾掉，内心别提多满足了，心里清爽情绪自然会提升，再多事物也不是负担啦。这样每记录一次，心中的成就感就会多一分，坚持也就会更久些，这种效果反馈很直接。在这6年中，坚持做这样一件小事，让我养成了合理安排时间的能力和强大的执行力。很多人总是抱怨自己的时间管理能力差，去学番茄钟等方法。可无论哪种方法，适合自己的才是最好的，核心还是坚持下去，形成自己的时间管理风格。
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▊坚持每周去认识一个陌生人
这个算是我在大学进行挑战自己的一个创举吧。
从小我就是一个很内向的人，羞于和各种人去打交道，有时候宁愿自己一个人宅在家里好几天，也不愿意出去透透气，见见世面，好像一出去就会有人把我吃了似的。
后来，我发现自己这样的情况根本行，生活在这个世界，你不去和别人接触是不行的，除非你能宅一辈子。还有最重要的一点是：我发现自己和这个社会就快脱节了，所以我便硬着头皮出去和陌生人接触。起初就是通过发传单去逼自己和陌生人打招呼，后来刘给自己定下一个目标：每周去认识一个陌生人，去跟他打一声招呼，去和他聊聊，不计较聊的内容是什么。就是这个疯狂的想法，让我彻底改变了自己的内向性格。后来的效果就是我能够轻松自如的和各种人去打交道，大家都说我是“自来熟”。当然，这个自来熟是有限度的，我知道那些话该说，那些话不该说。做好这一点，你只要知道一点：你对他笑，他就会不好意思拒绝，这个世界没有人能够拒绝笑脸。
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▊ 坚持反省
每天晚上我都会做一次自己今天所做事情的冥想。不管是做的好的还是不好的，我都会去总结，去分析其中的一种缘由。比如我那天和朋友去吃饭，由于自己的情绪问题而对服务员大声催促，可能当时自己还没有注意。但是在回来的反思当中就一定会体现：你为什么要对人家服务员发火？你自己不也是做过服务员吗？今后出现这样的情况你要怎么办？回答过自己的这些问题，我便要写一篇“反思录”，说来奇怪，这样的方法让我很长记性，基本不会犯第二次。
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▊坚持运动
我很享受自己一个人走在路上的时光。边思考、边前进、边运动，既可以到达目的地，也可以在这段路程中想明白一些事情，顺便也消耗了身上几千克卡路里，一箭三雕，何尝不是一件好事？对于女生来讲，不是太远的路程我不建议你一出门就打车，我不希望你大学四年以后，生活太过滋润，人不仅胖了还养成很多生活恶习。
我晚上7点左右一般会出去跑步，身体不适的情况下，出去走动走动也是挺好的。跑步也慢慢成为我的一种解压方式，我不再逢人就说自己的不快，而是对自己说:不开心就去跑步吧。大汗淋漓过后身体累了心却安静了这四年里，不管你是想安逸的度过，还是想要刺激一点的生活，我都希望你每天至少抽出一个小时的时间去锻炼自己。你要记得不要在大学的温床里变得懒惰，无论你多么优秀、多么地与众不同，你都有责任为自己的身体负责
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▊按时吃早餐
早餐是一天当中重要的能量来源，要养成吃早餐的好习惯，好好爱自己。
虽然都知道迟早饭有利于健康和营养的均衡，但是仍然有许多人不吃早饭，一是没时间，最重要的是，认为不吃早饭就可以减少能量的摄入，那样更有助于减肥。但研究表明，早饭对于成功减肥有着至关重要的意义。
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▊多读书多看报女生的气质是由内而外的，化妆只能让漂亮的女生更美，但真的无法让一个丑女瞬间变成大美女，不信，卸个妆试试？不要告诉我你不会不化妆出现在别人面前。
读书的确可以让你的气质和别人不一样，走路自带风的那种。这里不是说各种网红小说拿来就看，而是经典著作各类作品都广泛阅读：小说、经管、历史、心理......拿来多看看总没错。要相信，流传下来的经久不衰的书越陈越香，既然这么多年都没被忘记，一定有理由，这个就是你要阅读他的原因。读书也不是一遍活儿，多读几遍，会有惊喜的！我在图书馆呆了三年，看过心理学、逻辑学、小说以及财经等各个领域的书，晚上睡觉或者早晨起床的时候，我也会手机阅读一小时。我不要求自己从中能得到什么，只要有所感悟，我就觉得很充实。
我每次很浮躁的时候，总会拿起一本书，因为只有在这里，我的内心才会得到前所未有的宁静，静到可以听到自己真正的心声，能够更好的沉淀自己！经常读书的人，往往内心都很强大，常去图书馆的姑娘，身上都自带光芒，浑身充满正能量。我还是那句话，读书可以改变一个人的容颜，爱上它，你会变得越来越美！
大家好，我是兰杰，旨在为更多的老哥老妹提供一些上岸的方法和建议，解决一些债务问题，远离套路贷，早日过上美好幸福的生活！
兰杰认为如果赚钱这件事儿需要别人去逼你或者是强迫自己给自己一个理由去坚持做的话，我觉得你当下肯定不缺钱?
我认为应该分为缺钱和不缺钱两种情况:
1、对于缺钱的人来说。
赚钱最好的动力就是你当下很缺钱，因为只有缺钱你才会有动力去赚钱，听着很绕口，但是是一个很现实很简单的道理。
假设你负债过百万，目前也有自己经营的生意，可以去考虑多赚一些钱，那你可能就没有心思去想其它也不需要别人给你个理由或者是坚持下去的一些嘱咐，你自己就会拼命的去赚钱，因为缺钱就是你唯一的动力！
2、当下你不缺钱。
这里的不缺钱，可能有很多情况并不是特指你已经是特别成功家产过千万这种情况，也有普通人没有房贷压力，没有车贷压力，这种其实也是当下一种不缺钱的状态。说白了就是享受当下的安逸，没有去赚钱的动力。
对于处在这种阶段的人呢，兰杰认为你应该给自己再设定一些目标，就两个字目标，只要设定了目标就是你可以坚持下去的动力。
比如我们的房子能不能再大一些，能不能换成别墅？我们的车子能不能更好一些？能不能换成跑车？
兰杰这么说只是举个例子，并不是说我们就要追求这些豪宅豪车，只是要让大家永远不要安于现状，因为比你好的人有很多，去设定一个目标怎么能让自己再更进一步，那你可能赚钱的动力就来了。
啰嗦了很多，还是回归现实，我继续努力去赚钱了?祝大家都发财！
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