NBA现役身体素质能排进前5的球星都有谁

科怀-莱昂纳德

卡哇伊现年28岁，身高2米，体重102公斤，目前场均25.7分，8.0篮板，5.5助攻，并且场均2.1的抢断位列联盟第三，这说明他的意识和身体反应相当到位。卡哇伊去年带队拿到总冠军，并荣获季后赛最有价值球员，身体素质相当强，给人感觉像个机器人，冷面无情。去年季后赛猛龙与76人打到抢七，结果76人被卡哇伊绝杀，恩比德都被打哭了，可谓历历在目。

勒布朗-詹姆斯

小皇帝詹姆斯现年34岁，身高2米05，体重113公斤，目前场均25.6分，7.4篮板，11.0助攻。据说詹姆斯是个相当自律的人，很注重睡眠，常年将身体状态维持在一个很高的水平。现在老詹年龄上去了，虽然场均11个助攻位列联盟首位，但场上依旧有不少暴力虐框的时刻，没有一个强悍的身体恐怕做不到。

詹姆斯-哈登

哈登现年30岁，身高1米95，体重100公斤，目前场均37.9分，6.1篮板，8.0助攻。哈登给人的感觉像是一个灵活的胖子，但实则身体素质相当好，手臂肌肉线条清晰。去年的一个赛季是属于哈登的，各种60+，50+，创造了各种纪录，曾有人评价他像个科学家，是个实验者，可见他不光身体佳，脑子也好使，目前的场均37.9分也是冠绝联盟。具有处女座属性的哈登不断地打磨着自己的身体，不停用各种记录在证明自己。

扬尼斯-阿德托昆博

字母哥现年25岁，身高2米10，体重110公斤，目前场均31.1分，13.9篮板，6.4助攻。字母哥是一个天赋型球员，但自身也非常勤勉，经常混迹于各大健身房。在今天的比赛中，字母哥狂砍50分，带领雄鹿逆转爵士。拥有如此身体让他在罚球线起跳扣篮也如家常便饭，并力压哈登加冕2018年常规赛MVP。

多诺万米切尔

米切尔现年23岁，身高1米85，体重98公斤，目前场均25.6分，5.4篮板，3.9助攻。我喜欢米切尔的原因是他就像是漫威宇宙里蜘蛛侠一样，个子不高，满场飞奔，眼睛里永远透着不服。你经常可以见到他在蓝框下原地起跳，然后隔扣对方中锋，足见身体之劲爆。还有一点像蜘蛛侠的是他可能有自愈能力，因为你很少见他受伤或是缺席比赛。

各位看官，There are a thousand Hamlets in a thousand people's eyes. 以上仅是我心目中NBA现役身体素质前五，谁第一谁第五我想您心里已有答案。

首先回答之前我们得先理解清楚：身体素质具体指的是人体哪些方面？

身体素质是人体在进行体力劳动或者是体育运动时，各个器官系统表现出来的各种机能能力。主要包括的方面有力量、耐力、速度、灵敏性和柔韧性等方面。所以说身体素质是综合性的人体特征。

接下来小编为大家盘点，现役NBA中身体素质能排进前五的球员。

5、拉塞尔•威斯布鲁克

现效力于休斯顿火箭队，司职控球后卫，身高190cm，体重90.7kg。最大弹跳为93公分，最大摸高3.47米，垂直弹跳76公分，无助跑摸高3米3，弹跳出众。威少是典型的“暴力型”后卫，对抗性强，极具爆发力，打法也极其劲爆，巅峰期突破基本抡进禁区就是暴扣，堪称暴力美学之典范。应该属于后卫中身体素质最为劲爆的球员之一。

4、詹姆斯•哈登

现效力于休斯顿火箭队，司职得分后卫，身高196cm，体重99kg，臂展210cm，战立摸高3米57，垂直弹跳94cm，3/4场冲刺3.13秒。哈登之前在雷霆队属于飞天流，后来因为受伤后，改为地板流，身体强壮，拥有一双麒麟臂，体重较重，同位置球员难以招架。投篮精准，擅长找对抗造犯规，身体协调性好。

3、德怀特•霍华德

现效力于洛杉矶湖人队，司职中锋，身高211cm，体重120kg，臂展225cm。折返跑11.21秒，3/4场冲刺3.14秒，最大弹跳90.2公分。这些数据在中锋里面已经是大神级别的存在了。再加上霍华德肌肉的爆发力，巅峰期基本碾压一切对位球员。攻守均衡，5届篮板王，2届盖帽王，4届防守一阵。魔兽降临，谁能阻挡。

2、扬尼斯•阿德拖昆博

现效力于密尔沃基雄鹿队，身高211cm，体重95kg，臂展预估223cm，跟腱34.3cm。字母哥身体强壮，柔韧性和协调性强，弹跳出众，是小前锋位置上的佼佼者，经常可以看到字母哥三分线起步上篮和扣篮，身体天赋极高，得分能力很强。

1、勒布朗•詹姆斯

现效力于洛杉矶湖人队，司职小前锋，身高202cm，体重113kg，臂展214cm，垂直弹跳1.09m，站立摸高270cm，助跑弹跳119cm，卧推190.5kg，百米米速度10.6秒，3/4场冲刺3.27秒。天赋异禀，身体极为强壮，历史罕见，爆发力极强。所获荣誉无数，关键还没受过太大的伤病，基本无解的存在。技术全面，从一号位能扛到五号位。都已经35岁了，一点进步都没有，巅峰到现在。当之无愧联盟之王！

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