你做过最浪费时间的事是什么意思

浪费做,很浪费间。候,聊,浪费追追剧,逛逛街,睡睡觉做(虽浪费间)。

状态,因忙,做什,做什兴趣候即使浪费间,浪费,,持续状态。焦虑,恐慌,挫败感,很失落,做什循环消极很痛苦。调整状态,才拯救,让痛苦

目标,每坚持早,每阅读,每10000步并且跑步3公,每进步点点等等。目标乐此彼,完感。渐渐积极,每做,且很

废掉长,:废掉充足做。

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