4,选排,哪难?
因肚皮舞跳懂。
感,肚皮舞应该首先选择。
二理疗瑜伽,什呢?
因理疗瑜伽瑜伽基础做理疗,首先应该比普通瑜伽难点。
且,做理疗候,必须体各病症及症体位及法特别解剖知识,量熟悉解,甚至量临床经验才。
且,避免很理疗坑,需更长经验才知。排列难度比较高。
普拉提瑜伽选。
果定柔韧性,瑜伽比较容易课。
哪怕讲述清楚,通柔韧性替代。
让觉老师课非常。
果柔韧性话。
很表达力,分解瑜伽普拉提,般建议瑜伽p普拉提选择。
柔韧性选瑜伽,果表达力很强,且核比较优势,习普拉提。
其实,瑜伽普拉提速,果简单点,做几体式几体式背,,背节课流程。
般教练培训,让节体验课,体验课背系列体位,让感觉比较舒适流畅。
建议,再两选,根据身特点。核选择普拉提。果柔韧性选择瑜伽。
短间课,经验丰富,继续习越越。
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