疫期间,响应号召呆,减少外。减少感染几率,做贡献。
呆并非吃喝睡网玩游戏,果话,真浪费命。间悄声息身边溜走,给打声招呼。限命,选择什方式度决定命质量。
让活义并且富趣,首先宅活做合理规划。:每抽间锻炼身体。健康身体做业拥幸福庭基础。,经常锻炼身体,态积极,绪乐观。
二:适放机,休息眼睛。让间浪费刷视频聊肥皂剧。因让精神越越空虚。
三:培养两三业余爱,并且慢慢让爱专长。比跳舞、唱歌、插花、食等等。社技长很吃香。认识70岁老夫妇,轻工厂普通工,退休两闲,老,报拉丁舞习班。两拉丁舞跳超级棒,每,每眼神,流畅洒脱,云流水般。丝毫感觉70岁老,平勤苦练分。两经常受邀参加活呢。(疫)
四:让保持终身习习惯。活处处皆问。三,必师。清晰目标方向。什,什活完全取决。世界变化快,果停滞,思进取,迟早被淘汰。
五:陪伴孩,经常厨做拿饭菜,给()制造外惊喜。幸福庭让感受活温馨浪漫,更促进业功。
六:经常收拾整理房间,并做适修饰点缀。干净整洁环境让神清气爽、愉悦。束鲜花,两杯清茶,散氤氲香气足让整舒畅、活力满满。
七:珍惜相处间。平工忙间陪伴,很做直挂嘴边却做,正利宅间弥补。
活像调色板,给它调什颜色,什活!
亲爱啊,愿积极热浇灌幸福花吧!愿活永远活色香!!
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疫期间,活很滋润,感觉聊,感觉放松舒适。
早,般9点床
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计划:1.先微锅炉热杯纯牛奶,喜欢加坚果麦片,牛奶麦片融合,透丝丝乳香气。
2.煎鸡蛋,鸡蛋油边滋啦滋啦响,煮荷包蛋
3.喜欢包,喜欢馒头,徐徐腾腾冒热气,配咸菜,涪陵榨菜首选,备。
9点30---10点30
计划:1.书,或者写东西
2.陪孩习,辅导孩数,英语由爱接
10点30---11点
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计划:运,跳半佳木斯健身操。敢太运,楼提见,佳木斯幅度,颈肩腰很处
11点---12点
计划:1.每网习菜,红烧肉,油泼,溜白菜,炒方便等等
2.习主食做法,比蒸馒头,炸油条,做凉皮
3.朋友圈炫耀食,尽管很难吃
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12点30---13点
计划:打扫卫,候刚吃饭,睡,稍微,正扫扫,擦擦桌,孩玩象棋或者五棋,每次翼翼,既让输很难,让,很累。
13点---16点
计划:间像长,呵呵
1.躺床机,般躺睡
2.额外运,比周公礼,因晚睡晚,老婆等,午间很,阳气充足,担午间,激。
3.睡醒再磨蹭儿
16点---18点
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计划:1.孩继续习,间段习间长
2.旁边很任务卡长群边完,并且工,工,数网浏览新闻,偷偷别机聊
3.爱研究晚饭食谱,比蒸红薯,泡方便,喜欢吃酱油,孩爱绝吃
4.吃饭始吃水果,孩喜欢水果沙拉,切苹果两香蕉,包酸奶浇,齐活,牙签吃完
5.吃饭期间听书,雷打,孩喜欢听西游记水浒传,慢慢听错
19点---21点
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计划:1.电视,综合全口味,画电影,比功夫熊猫,哪吒,什员类,倒高兴
2.爱正电视正做运,比静止跑步四十分钟
21点---22点
计划:各政间,爱机,孩继续电视,画片,电脑乡村爱鬼吹灯,般比较晚
22点---23点
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计划:1.各洗澡间,冲即,暖气房巨处
2.老婆孩各回房间准备睡觉
3.弄杯酒,半碗炒花,咸鸭蛋,规规矩矩坐电脑继续电视剧,近正雍正王朝,
4.差12点半左右便结束今各项宜,刷牙,洗脸,睡觉,候睡觉
突,儿叫醒,爸爸,已经早十点,怎床啊!,急,正计划疫准备怎。
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