1.检讨自己的言行举止和为人处世是不是有不妥的地方。
同事共同打压自己一定是有原因和理由的，处于谦虚和严谨的心理，一定要先从自己身上排查原因。如果确实是自己的问题，那么第一时间改正就可以了。
千万不要跟欺负你的同事去解释什么，也不要去讨好他们，能够直接朝你“开火”的人，从来就没把你当朋友待过，所以打工人也没必要去谄媚和逢迎。
2.检讨自己是不是太好说话了，让别人可以随意挑战自己的底线和原则。
还有一种原因就是自己太善良了，所以让别人随意地欺负和打压你。职场奉行的是物竞天择、适者生存的文化。
人善被人欺，马善被人骑，虎落平阳被犬欺也是职场的真实写照。善良这件事情留在心底就可以了，职场上行事，还是以果断决绝、雷厉风行一些。
3.暂时沉寂，让带头欺负的人露出头来。
当敌我实力玄虚的时候，打工人不要贸然出击，一定要先把敌方的情况搞清楚了再说。
集体欺负这件事情一定有一个或几个带头的，其他的只不过是观众和看客而已，纯属充数的。职场上，被人打压不可怕，可怕的是不知道谁是背后的始作俑者。
4.按部就班完成自己的工作，不与同事来往。
当自己处于低谷的时候，尽量不要与同事来往，因为大部分人都是看笑话的，就算是不参与斗争的人，为了避免麻烦，人家也会跟你保持一定的距离。
这个时候，最好的办法就是独来独往，有的时候，暂时性把自己活成一座孤岛也不失为一直安全的自救方式。
5.收集这个同事的资料，等到一个合适的时机直接当众回怼。
是人就会有弱点，喜欢给别人找麻烦的人一定有自己的问题。
要么就是自己水平低提拔不上去，看别人好就眼红，故意去打压别人。要么就是你的存在已经威胁到人家的位置和利益，所以人家就容不下你了。
搞清楚敌军的情况对后期制定应对策略起非常重要的作用。
6.同事斗争是常态，逃避和退缩从来都不能够真正解决问题。
职场上，和谐都是短暂的和相对的，斗争才是永恒。在充斥着利益和权势的地方， 人性的自私面会被开发到极致。
所以打工人一定要对职场文化有一个清醒的认知。对情感和友谊没有希望了，将来就不会让自己失望。情感上两袖清风的自己，在职场上才能够行稳致远。
我想这个类似危机公关。如果你认为你的同事都欺负你一个，这里面如果没有误会，或者偏见，那么单纯的是别人的问题。你可以选择离开。不要用别人的错误惩罚自己，不要埋下仇恨的种子，做好自己。
如果你不想离开，想改善关系，不妨试着这样去做:
1.了解问题所在，对症下药。
除了价值观不同，其余的事情还是可以改善的。假如你行善事，别人以为你傻，那么是价值观问题。不是底线问题，都可以改观。
也许是欺生，每个部门都有自己的文化圈子，对新人都有一种天然的排斥感，大家不清楚你是否认同他们的文化，你表现得不合群，那么他们自然也不欢迎你。这个时候，脏活累活就会往你身上推。不知道这是否算欺负。
如果是这种问题，那么你试着融入他们的圈子，找到共同的话题，能提供有价值的信息，感兴趣的想法，很快就会有人愿意和你做朋友了。
我们办公室新来的小伙子，电脑玩的好，给大家解决买电脑怎么选的问题，很快就和整个办公室的人打成一片了。电脑出问题，找他解决一下，大家有啥活动也都带着他。这样就很轻松愉快。
2.没有人讨厌别人真诚相待。
如果你给人真诚的微笑，没有人不欢迎你。也许只是时间的问题，做好你自己，真诚待人，总有一天他们会发现你的好。
有个同事话不多，刚来的时候我们都觉得这个人孤傲不群，吃饭也不和她一起。后来，她总是在别人有困难的时候挺身而出，别人不愿意干的累活，她都会抢着干，大家渐渐地就喜欢和她一起了。
还有个同事，整天虽然笑眯眯的，别的办公室不清楚她为人的，都觉得她不错。可惜，她当面一套，背后一套，表面和你好的穿一条裤子，背地里把坏话说尽。渐渐大家都知道了这一点，也就慢慢把她孤立了。
3.求同存异。
人们想法各异，你也不能令所有人满意。世上没有绝对的好与坏。
曾经有个同事放着领导的面说我，我当时还是职场新人，很不喜欢她，觉得她也不是领导，凭什么说我。领导还为她开脱，说她性子直。
后来，当我成了职场老人，看到新人到低级错误，也忍不住要发火，当时我就想到了当年说我的那个同事。
人们的行为本身并没有好坏，只是因为情境和立场不同罢了。
我们能做的，就是接纳别人的想法。换位思考一下，他们的立场或者初衷是什么？当面说你总比背后捅刀要强吧？如果是针对你，何必当着领导的面，对自己影响也不好。只是个直性子而已。我就原谅她了。
我们无法去改变别人，也无法让世界都和你想法一致，那么就接受别人和自己不同这个事实就好。去寻找大家的共同利益，去追寻这种利益最大化，就是解决问题的方法。
我和那个同事，在组织活动和交接工作时，配合也是没有隔阂的。大家并没有太在意那次不愉快。
4.把自己变得更强大。
当你还很弱的时候，或者你所处的圈子和认知还很小的时候，可能比较敏感多疑，也很容易感受到敌意。
当你经历多了，圈子和视野变宽了，精神力量变得强大了，你会发现什么都不是问题。
就像在学校，觉得考试不及格是天大的问题，而当你发现，方年不及格的人在社会上也没有很失败，你会不会笑话当年把分数看得那么重要的自己？
如果你强大了，别人会主动来靠近你，不用去理会别人的恶意，如果你花时间苦恼，不如让自己变得更强大，不再玻璃心。
设定好自己的奋斗目标，坚持走自己的路，当你成功后，蓦然回首，你会感谢当初自己的努力，那时你会想现在经历的都不算什么。
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