春节期间当然免不了“胡吃海喝”的宴会了,其中的山珍海味,大鱼大肉更是少不了的,合理安排饮食应当放在首位,尤其是对女孩子们来说,毕竟大家都想有个好身材嘛~~~[PS:冬季是最容易长胖的季节,同时也是最适合减肥的时候。]
1、合理的安排你的饮食
像上面说的,春节期间的饮食对于我们而言是相当重要的,我们一定要控制饮食的摄入量,尽量做到少、好、饱。[饱,主要指七、八分饱。]
2、合理的安排你的睡眠
3、合理安排你的外出活动
春节期间走亲访友的当然属于常事,但是这里面也是有讲究的。初一一般是去亲戚们的长辈家,同龄或朋友家里;初二,要去拜访老师,或是打电话问候,还有问候一下年高长辈与年长同事;初三不用说,当然是‘回娘家’。
4、切记切记——注意安全!
燃放烟花爆竹的安全,乘车外出的安全,家人共处的安全,使用工具的安全,合理用火用电的安全,这些统统都要注意,而且,春节时火灾的高发期,社区最好有民用灭火器,还有,不妨在锻炼身体的同时,打扫一下你的楼道!
5、围绕春节主题:向娱乐致敬!参加丰富多彩的大众娱乐活动。
6、读几本好书。
一年的时间过去了,肚中知识的“能量”也释放的差不多了,补充一下知识的营养非常必要,春节期间静下心来读几本好书应该是一个不错的选择。工作时间处理日常事务忙忙碌碌,难得有集中的时间用来读书学习,而春节时间繁杂的事情少了,自由支配的时间多了,与其把时间大量地浪费在觥筹交错之中,不如把自己平时想看没有时间看的书选择一两本进行学习,汲取一下知识的营养,填补一下大脑的空白,这样岂不是更有意义? 走亲访友固然重要,但能充分利用好这段时间读书充电,反省自我,调整身心,为新一年更好地工作做好准备则更有意义。
7、多了解信息
走亲访友的过程不单是感情交流的过程,更是一个信息交流的过程。要善做一个“有心人”,通过倾听交流,了解党的政策在基层的落实、经济的发展、社会的变化、群众的所需所盼等情况,掌握好基层的“第一手资料”,为新一年打好谱、起好步打下一个好的基础。
8、做一下反思
人贵有自知之明。一年时间过去了,利用春节这段时间好好总结一下过去的工作,也是一种很好的学习。总结的过程实际上就是一个重新审视自我、思想不断升华的过程。重新审视自己走过的路,哪些是对的,新的一年应该大力弘扬;哪些是错的,新的一年应该克服。只有对自己有了一个清醒的认识,才会在新的一年里精神更加饱满,思路更加清晰,干劲更加充足,各项工作才会百尺竿头,更进一步。
好了祝大家都过一个有意义的春节,2020鼠年即将来临,提前祝大家新年快乐!阖家欢乐!鼠年大吉!
一年一度的新春佳节到来了,但令我最难忘的还是那洋溢着浓浓的年味的除夕之夜。 除夕,是中国的传统佳节,每到这一天,远方的亲人都要回到家里与亲人团聚,吃上一餐团年饭,表示一家人永远团团圆圆,相亲相爱,幸福美满。 晚上,我吃过年夜饭,全家人都一起观看中央电视台春节联欢晚会。12点的钟声敲响了忽然,“噼里啪啦”的一声鞭炮声印入耳帘,我跑到了窗前一看,哇!鞭炮、烟花的声音彼伏着,像是在与过去的一年告别。我的好奇心把我引到了窗前,最值得引人注目的,还是那“非花却比花甚之”的烟花了。十几支烟花直指天空,一粒粒“金砂”喷射而出,在空中傲然绽放。赤橙黄绿青蓝紫,样样俱全,姹紫嫣红,把夜空装点得美丽、婀娜,把大地照射得如同白昼。“通!”地面上又升起个通体发红的大火球。它飞到半空,“啪”的一声,化作千万颗小火星飞溅开来,拖着长长的、闪光的尾巴缓缓落下,好似翩飞的蝴蝶,从空中旋落;又好似被风吹散的蒲公英,不知是哪个调皮鬼,给它们涂上七彩的颜色……“通通通!”“嗤嗤嗤!”看!一颗颗发亮,五颜六色的火焰拖着长长的尾巴,争先恐后,前仆后继地蹿上夜空;瞧!那边升出了“天女散花”,这里出现了“孔雀开屏”!哇!再瞧瞧那里的“含苞待放”……天空中顿时成了“花”园,“花”的海洋,璀灿夺目,火树银花,多美呀!多么热闹的除夕之夜!“嗖,嗖,嗖”,伴随着一声声清脆的响声,那漂亮的烟花托着一条美丽的长尾巴,在天空中划下一道道拱们之后,“闪亮登场”了。烟花五彩缤纷,争奇斗艳,把节日的夜空装点成美丽的大花园!有的像仙女散花,一簇簇,一群群冲上天空,又慢慢落下来;有的像秋菊、月季,万紫千红,千奇百怪;有的像小流星,猛地窜上天空,刹那间又消失在夜空中……大地和天空顿时像炸开了锅似的,沸腾不已。那各种各样的喜庆声连成一片,好似响彻云霄的交响乐。真是动听极了!鞭炮也不甘示弱,“啪,啪,啪”的响声在天空中回荡。炮仗、鞭炮双管齐下,一个个直冲夜空,在空中翩翩起舞,这边的声音弱了,那边的又起来了,声音此起彼伏,连绵不绝。鞭炮声、炮仗声汇成一股欢快和谐的交响乐,为这无边的夜景又增添了一道亮丽的风景线。 耀眼的礼花在空中闪烁,鞭炮声声震耳欲聋,家家户户灯火通明,那五彩缤纷的烟花映红了大地,映红了天空,这绚丽的色彩,不正象征着我们祖国的锦绣前程吗?
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