人像摄影摆美姿其实自然与优雅最重要。而表现身体的柔韧性是针对具体的人物而言的，比如舞蹈演员、体操运动员等对象。
表现身体柔韧性
摆美姿就是安排拍摄对象做一定的身体姿势与动作。柔韧性是柔性与韧性两方面的结合，人身体的柔韧性最常见的代表是舞蹈、体操、特技等运动员的身体，还有就是婴幼儿的身体。因此，想要表现身体的柔韧性，可以模仿和借鉴这两类人的动作与姿态。
通过摆美姿展现身体的柔韧性，我认为可以尝试从几个方面来实现：
一、特定的体操或舞蹈动作表现身体的柔韧性
劈腿一字马是最常见的表现柔韧性动作
常见的柔韧性动作有：一字马、下腰、高处压腿等。具体拍摄人物时可以根据拍摄对象的身体条件选择模仿相应的舞蹈动作。比如模仿电影《芳华》中的各种舞蹈动作。此外，像芭蕾舞等舞蹈有许多展现身体柔韧性的动作可以模仿和借鉴。
非常专业的柔韧性动作只能是专业舞蹈运动员或相应身体条件的人可以做，而拍照就不要选择这些高难度动作了。根据拍摄对象的身体条件选择一般柔韧性的动作即可，同时还要兼顾拍摄的美感。我会比较推荐劈叉、下腰或者简单的舞蹈动作。
《芳华》
二、以局部肢体动作或整体姿势表现身体的柔韧性
除了特定的舞蹈动作等表现身体的柔韧性，我们还可以通过局部的肢体动作或者整体姿势表现柔韧性。
局部的肢体动作表现身体的柔韧性，比如手部动作可以表现出柔美感。人像摄影是拍照不是体操表演，所以表现身体的柔韧性要求是柔美，如果柔韧性表现一般，可以着重增加美感。比如，模仿舞蹈演员的手部柔美动作。
通过整体性来美姿动作来表现身体柔韧性，我们可以借鉴婴幼儿的身体卷曲等姿势来表现。比如，在卷曲在较小的空间之中。将身体各部分收缩或者卷曲起来，像婴儿一般，有利于表现身体的柔韧性。
瑜伽动作许多都有利于展现柔韧性
三、通过摆美姿与摄影的光线、构图、道具等要素综合表现身体的柔韧性
人像摄影通过摆美姿表现身体的柔韧性，说到底还是摄影，因此摆美姿要和摄影的其他各个要素相结合。
身体的柔韧性是因人为异的，通过摄影的美姿、光线、服装、道具等综合表现柔韧性。光线要柔和有利于突出身体的柔韧性与美感，同时注意表现人物的曲线与身材如S型曲线等。
人像摄影如何摆姿势可以体现出身体的柔韧性？
答，谢谢系统邀请，这个命题，我理解是在人像摄影时，模特怎样的摆姿可以不显得僵硬，以下是我的解答：
（一）身体的柔韧性一般是指人身体的肌腱放松与可以被拉伸的程度，比如腿可以抬多高，腰可以下多低，柔韧性显示了身体柔软与僵硬的程度，这个指标是由是否经过训练决定的
一般人随着年纪的增大，身体的柔韧性会越来越差，身体的柔韧性差代表了人的衰老，表现在膝盖的弯曲，脊椎骨的强直与变形等等
（二）人像摄影时，模特怎样的摆姿可以不显得僵硬：
1.模特在摆姿时，要保持身体的正直，不要弯腰驼背，弯腰驼背表示身体已经僵硬了，身体的柔韧性差
2.使身体各部位之间做较大幅度的扭曲，比如当骨盆正对镜头时，两腿可以一前一后地错开，上体尽量一侧扭转，头部却转向另一方
3.选择一些可以表现身体的柔韧性的摆姿，但是要自然，要是尚属正常的摆姿，不要为了身体的柔韧性而故意作体操一类的专业动作，只要能表达身体不像老年人那样僵硬强直就行了，不要过分，过犹不及
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