在没有资金和资源的前提下，如何去翻身呢？
首先到我们负债时要做的第1步就是反思自己过去为什么会产生负债。
如果不清楚自己为什么负债，那么往往我们所有的规划都没有办法有效的开展。
当我们看不清前路的时候，最重要的是停下脚步，回头看看自己曾经走过的路，到底做对了哪些事情，做错了哪些事情，为什么会出现这样的问题。只有找到自己问题的症结所在，才有可能找到我们的出路。
一个人如果真的是负债累累，那么在这个时候其实造成负债的原因，也有可能正是你寻找出路的方向。
到我们创业失败之后，如果负债累累，那么我们并不是没钱没资源，曾经过去认识的一些人或行业的经历其实都可以给我们创造很多的机会，只是我们没有去认真思考。
如果过去的资源和人脉都无法利用，那么这时候我们就要思考我们还拥有什么样的能力。
要想翻身，唯一的方式就是增加收入，增加现金流。在没有资源和资金的情况下，那么我们唯一可以依靠的就是自己。审视一下自己还有什么样的能力。在这个阶段，只有依靠自己的能力变现才是唯一的出路，如果自己没有独特的能够输出的能力，那么最好就是去先找一份工作，然后思考未来自己的人生发展。
在工作中不断的去成就自己，先让自己生存下来，如果实在无法去偿还相关的债务，那么就要首先保障自己的生存。
同时如果我们有能力或者过去有相关的经历，可以把这些知识和阅历进行有效的变现。
很乐意来解答！
首先要注意的是本身，本身就是说的如果，也就是说一个假设，如果说又没有资金又没有资源，那么本身就不大可能会欠一屁股的债，我们都不是杠精，只是以事论事而已！
再回到上来，就是要把解决如何翻身给解决了！首先，要有一个积极向上的心态！其次，要想到生活中的美好，所以的困难都只是暂时的，最后，努力的去争取发挥自己最大的优势，用自己的双手去创造属于自己的奇迹！
不要去想太多太多的东西，更不要去随波逐流，也不要轻易放弃，更不要抱着破灌子破摔的的想法！
想想马云，想想史玉柱，他们经历过太多的失败和挫折，可是却从没有放弃过。所以只要不抛弃，不放弃，从头开始，一切都来得及。人生本就没有过不去的坎！
最后，给你加油，相信自己，你行的！
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