谢请，
有，人生有很多时候会遇上很多的可能性，
崩溃不可怕，可怕是能不能治愈。有没有找到发泄的渠道。崩溃和焦虑一样都是一一种情绪。而每一种情绪，都需要适当的表达，这样才使我们做一个健全的人。
什么叫崩溃多指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪 失控，绝望，无法自制。
我们每个人都需要与自己的情绪为友，更好地读懂情绪，才能做更好的自己！
有一段时间，因为工作压力，同事之间的关系，非常喜欢“吐槽”。 特别是和自己认为关系好的闺蜜聚在一起，总能有吐槽不完的人和事。
比如“吐槽”傻逼老板，
一天18个小时惹自己生气的傻逼同事。
自己其实知道这种行为在看来很嘴碎，但在一定程度上，“吐槽”对发泄负面情绪也是非常有利的。 然而，跟朋友吐槽的时候，总得不到想要的回应，比如感同身受的跟着吐槽，或者是积极的安慰。 更多的，是对方在你滔滔不绝之后，流露出一丝厌倦。甚至拒绝接你电话，明明那一刻你电话想说的是其他事而不是去吐槽，
那个点，其实很崩溃。
崩溃后我做了反思，我在倾吐负面情绪时，没想过会给朋友造成了那样的困扰，后面想来有点抱歉，但在那当下，我是觉得感情受到伤害，后来我经过自己慢慢的修复，大概有半年的时间给自己建立一道心理界线，对自己说：我的负面情绪，是我的事情，这只是一种情绪宣泄，后续还是要自己调整回来的，不能把自己的问题变成朋友的困扰。因为朋友的害怕，躲避，虽然崩溃过，但是让我学会了一个人独立处理情绪的机会，还是要感谢，可是后来我和这个朋友也轻易不在去聊自己的内心想法，虽然自己去努力想回到之前的状态，但是口已经张不开，没有在说的欲望。因为不敢说什么，会害怕又变成别人的负担。我们之所以愿意跟一个人亲近，是因为他是个活物，有足够丰富的喜怒哀乐。 我不想也不愿意在真正的朋友面前去掩饰自己的情绪，也不想把自己的问题变成朋友的困扰。
我的情绪发泄的渠道就是吐槽，我不想把这途径堵住，也不想因为我的原因变成朋友的困扰，还好，我有那样的渠道和人。
当然有。“小赵，现在还租房子住呢！”这是我最难受的一句话。在外打拼已经不多不少八个年头了。从最初的两千元走出家门，到现在的负债十万。不知道这八年都怎么过来的。衣服没买过名牌，鞋没买过200块钱以上的。偶尔抽点烟，几乎不喝酒。没给家里寄过钱。每天都很忙。都不知道钱去哪里了。
本来我也是打工的，虽然也换了四五份工作，但是几乎都是每天都在工作。很忙，也很累。不知道什么时候就开始自己想创业了，觉得打工没有前途。创业才是年轻人应该干的事。就在18年，投入了全部存款，去开了一家饭店。以外卖为主。计划的是五万块足够了。可是没想到在经营的过程中，花费还是很大的。而且没有经验，去小吃学校学了点技术就可以开店了。把创业，餐饮想的太简单了。结果每天的订单是越来越少。还雇了一个阿姨，帮忙。后来阿姨看不下去了，没有生意。就自己走了。别人劝我要坚持。我也认为坚持就能行。可是，一天不如一天。最后一个人都没有了。一天一个订单都没有。我打算转让，坚持了两个月，才低价转让出去。从经营到关门，赔了有六万块钱。
后来我打算从小做起，去摆摊。都说卖吃的挣钱。我就卖些小吃。根本就没挣到钱。每次都是投资几千块钱，就是挣不回来。我觉得我不适合创业。本打算去找工作，可是已经欠了好几万块钱了。打工真的很难还清。所以还是决定创业。今年虽然疫情，但是我至少有所好转。已经开始挣钱了。虽然挣不了大钱，至少有了坚持下去的理由。
今年30岁了，身边的朋友都已经结婚买房，甚至有的都有小孩儿了。身边的人都在进步，只有自己还在还外债。我是河北保定的，这几年保定发展很快，房地产也是迅速崛起，同龄人都已经买了房，不行的也是付了首付。自己眼看着机会，确没有钱去买。当身边的人问起买房子了吗？我的回答是“没呢”，还是租房子住。心里难受的都想去死。
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