要说谁更全能，就得先搞明白全能的意义是什么？跟主攻手比强攻，跟副攻比拦网，跟二传比节奏，跟接应比串联，跟自由人比防守；这不是比全能，而是造神。
这就说明了一个问题，全能是相对的，没有绝对的全能，而应该是一专多能，只有这样的定位才是准确的。
目前中国女排中，要从一专多能这一出发点来选择，朱婷排第一毫无疑问，从专业角度看，是世界第一主攻，多能角度看，无论从拦网、防守都堪称完善，不愧为女排第一人；张常宁从专业角度讲，也算优秀，虽不及朱婷，但在女排中的地位突出，是朱婷最重要的搭档，并能在主攻和接应位置自由切换，防守也有过硬的实力，综合能力也足可傲人；龚翔宇主打接应，虽说有点星光暗淡，但进步明显，算是接应位置最有希望的存在，况且拦网、一传、二传、防守也都有不俗的表现，从更全面的角度看，龚翔宇倒更是亮眼。
毫无疑问的全能战士非朱婷莫属，宝宝张常宁的实力在龚翔宇之上。
要问目前中国女排的一姐是谁？答案肯定是朱婷。
2018年，朱婷带领瓦基弗银行赢下土耳其女排联赛的第10个冠军，并摘下最有价值球员称号。在联赛对战荷兰的比赛中有着36分的逆天表演，并且获得总决赛的得分王和最佳攻手，这也反应出朱婷的全能。
张常宁，江苏女排攻守核心，16-17国内女排联赛MVP。作为主攻手，得分手段多样，也可以打副攻，拦网同样出色。目前在北京集训，郎指导也正在开发她的一传技能，向全能型球手转型。
龚翔宇，司职二传，12岁就进入省队，18岁时，在全国首届青少年运动会上，有着38分的高光表现，可攻、可扣、可传，技术全面，潜力巨大，可塑性极强，必将是日后排坛巨星级别的球手。
朱婷是百年一遇的排球天才，是目前世界公认的女排第一主攻手，是中国女排最优秀的全能选手。在刚刚结束的世界女排联赛上，代表中国队出场十次，勇夺八场得分王，真正让人佩服的是她在比赛场上的全面表现，进攻、发球、拦网，防守无所不能。在世界女排联赛总决赛上，独得到87分名列榜首，进攻力压本届大赛的MVP美国女排主攻手巴奇的78分；防守以每场2.43个球，力压本次大赛的最佳自由人巴西苏伦的2.33个；进攻和防守都排名首位，是当之无愧女排第一人。
刚刚回归中国女排的张常宁，也是一个排球场上的全能战士。在2017-2018首届中国女排超级联赛上，张常宁得分530分排名第四、扣球得411分排名第五、、拦网得75分排名第五、发球得44分排名第二、接发球504次有效 排名第三、防守的181次有效排名第十，六项技术统计全部位居前十名。在国际赛场上更是主攻接应两个位置自由切换，2015年世界杯临时顶替惠若琪担任保障型主攻，攻防两端表现异常出色，是中国女排获得世界杯的主要功臣，一跃成为中国女排不可或缺的一员。
年少成名的龚翔宇本是二传出身，由于其出众的身体素质改打接应也打过主攻，虽然她未必能成为世界级的接应，比不上博斯科维奇、埃格努等天才球员，但是对于打整体排球的中国女排来说，更需要她成为可靠的全能战将，填补接应位置的漏洞。事实上龚翔宇在进攻、防守、发球、拦网综合实力上应该是国内一流的。
在世界女排联赛总决赛上，龚翔宇在主接六轮一传的情况下，得分仅次于朱婷和李盈莹。除此以外龚翔宇的拦网也很拿手，在总决赛中6次拦网得分，排名拦网榜第十，防守决赛中排名第八，成为中国女排的重要防守武器。在最近几年的国际赛场上，龚翔宇几乎全年无休，成为中国女排的劳动模范。随着李盈莹的异军突起，龚翔宇正在成为中国女排的又一个全能的选手。
朱婷是最全能的，张常宁次之，龚翔宇还有很大的进步空间！
目前这支中国女排，朱婷是绝对的核心，而且是攻防两端的核心，在进攻中，她是超强的得分手，在防守中，她能接六轮一传，刚刚结束的世界女排联赛总决赛上，朱婷荣膺得分榜和防守榜两项排名第一就是她全能的明证，甚至她还能作为保障型主攻为中国女排稳固防守。所以，不管是从数据，还是从场上作用来看，朱婷无疑是中国女排阵中最为全能的！
张常宁的全能，实际上在她与朱婷打对角期间就已经被人们所熟知，她是与朱婷搭档最好的保障型主攻，甚至在之前中国女排防守出现问题时，她还能客串接应，效果很好，当然，张常宁的进攻也很不错，因为伤病，张常宁错过了本届世界女排联赛，由于她的缺席，导致的中国女排主攻线上的问题从始至终都存在，直到最后郎平突发奇想，安排朱婷打保障，李盈莹主攻，这才缓解了主攻线保障不力的问题，这也从侧面证明了张常宁的全能。
龚翔宇一直在进步，这位才21岁的小将，在这两年几乎参加了中国女排的所有比赛，她的进步有目共睹，最令人称道的是，世联赛总决赛上，她几乎场场都是接满六轮一传，尤其是最后一场对阵巴西队的比赛，正是她、林莉和朱婷三人在后排的保障，才使得中国女排的防守固若金汤，不过，小宇的进攻还得加强，她的扣球太“老实”，很容易让对手判断出扣球路线，所以，如果进攻上小宇还能更进一步，那她肯定将更加全能。
实际上，谁最全能，是个仁者见仁智者见智的问题，现在的中国女排队员里，其实还有曾春蕾的能力很全面。在未来，如果中国女排的队员们都能练得更加全能，那中国女排的实力肯定将更加强大！
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