随着人们生活水平的提高,人们越来越重视身体的康健,心情的愉悦。
人们在闲暇之余都会选择适合自身的健身娱乐项目,在各种各样的娱乐活动中,最大众化最简单易学,费用最低的就是广场舞(排舞)了。大多数人们之所以喜欢跳广场舞主要是因为以下几点:
第一,广场舞的难度分为初级、中级和高级,初级动作简单难度低,一个舞队的前方有领舞,学新舞时也有人教,跟随大家跳,不时就学会了,容易上手。
第二,广场舞不需要动作多么规范,舞姿也不要求多么优美,在舞蹈方面零基础的人也能跟着大家一起跳起来,至于跳的动作是否好看、正确与否都没人笑话,使人们在心里上消除了羞怯感,“跟着感觉走”自娱自乐。
第三,广场舞选择的乐曲节奏感都比较强,跟随音乐的节拍舞动,同时轻轻挥洒自己的笑容,易使人陶醉在美妙的旋律中,似乎一切的烦恼都随风而去了。
第四,广场舞是一种全身的运动,适合各种年龄层次的人。舞者动作的幅度完全可以自己掌握,年纪轻的、体力好的动作可以做到位,坚持跳1个小时左右没什么问题,年纪相对大一点的中老年人,只要跟着音乐活动一下筋骨,适量的运动,微微有点出汗就达到锻炼的目的了。
第五,一项运动,独自锻炼很难坚持,而跳广场舞的人相对比较多,很容易遇到住家附近一同去锻炼的朋友,大家彼此相约,相互督促。
第六,广场舞一般都是在早晚固定的时间跳,至于是否出勤没有要求,也就是说来去自由,没有限制。
蹦蹦跳跳原本就是人的本性,在舞动的过程中能够使一个人的情绪充分释放,缓解生活的压力,愉悦自己的心情。广场舞这么多的益处如何让人抗拒?
不知您是否也动了心,也想一展舞姿去尝试一下呢?
我想广场舞这么受欢迎,肯定是有原因的。存在即为合理之!我个人认为原因有以下几点:
第一广场舞,门槛低,对跳舞者没有什么要求,没有任何舞蹈基础的人,都可以跳。
第二,跳广场舞,没有年龄限制。只要可以跳舞的人,无论小孩,大人,老人,都可以跳,老少咸宜。
第三,广场舞音乐,节奏感强,有带入感,让跳舞的人,心情愉悦,如果遇到不开心的事,心情不好时,一听到广场舞的音乐,就想加入其中,随着音乐摇摆,心里的乌云瞬间烟消云散,心情舒畅。
第四,广场舞不是一个人孤零零的运动,而是一帮舞友们在一起跳舞,是一个团队,一个大家庭,属于集体活动。人多的地方,总是很热闹,人也特别激昂。不是一个人宅在家里,走到户外,可以结交更多的朋友,生活更加丰富多彩。
第五,广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。
第六,广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同,所以广场舞的舞蹈形式也不同,呈现多样化,所以受到各个地域人们的喜爱。
第七,广场舞是近几年流行起来的,所以又叫现代舞,是现代都市人们健身舞,一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞,所以和现代生活息息相关,跟进时代潮流,非常时尚。
广场舞收到全国各地,各个地方,广大群众的喜爱,是有原因的!
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