失恋伤心总是难免的，恋爱是甜蜜的，分手是痛苦的，有甜蜜就会有痛苦，人生每个人都要经历很多的生死离别，想不想面对都要去面对，很多事不是你可以左右的，恋爱是两个人的事，人可以失恋但不能失志，做为一个男人内心无论有多大的痛苦都要学会坚强，只能用时间来慢慢的去淡化掉。
和女朋友分手了我真的很难过很难过，但是答应她，不在去打扰她，想听听大家的开导，可以吗？
可以，只要你想听就可以，做为一个男人，答应人家了事情就要做到，无论自己有多么痛苦，说到做到才是好男人，这种痛苦每个人都经历过，都有想不开的时候，是一件很正常不过的事情，你痛苦说明你是个重感情的人，但是有些东西就是不属于你的，你就没得选择，放手就是对自己的一种负责。
失恋不等于失志
很多人一旦失恋了就像丢了魂魄一样，这是最不可取的，伤心难过是肯定的，但要学会坚强，对于一个本来就不属于你的人没必要去过于伤心，做为一个男人没了志气是最让人看不起的，天下人很多，处处都有芳草，比她好的多了去了，没必要在一棵树上吊着。
失恋可以，但不能失去了男人的风采，做好自己做重要，只要你是梧桐树自有凤凰来，如果你萎靡不振，不但没有女人看的上你，你自己这一生也完犊子了。失去了女人可以，但不能没有志气。
缘来缘去缘如水。
人与人相识就是一种缘分，缘分长短不是一个人可以决定的，你与她就是怎么长的缘分，缘分到了就必须得分开，命中注定，爱情是两厢情愿的事情，缘分来了我们就会相遇和相爱，缘分尽了，她自然就会离开，因为她本来就不属于你的，她就是你生命中的一个过客。
不用去恨她，应该去感谢她，是她让你知道了什么叫伤心难过，是她让你知道了什么叫缘分，是她让你更加的成熟，是她让你长大了，学会怎么做一个真男人。
时间是最好的良药。
没有过不去的山，也没有趟不过去的河，时间会淡化一切，时间会告诉你失去她是正确的，走了她还有另外一个爱你的人在等你，也许就在你不经意的时候就会来到，走的并不代表就是好的，她走了就说明她不适合你，今生没有缘分。
分手了就不要联系了，分手了也就不可能做朋友了，因为彼此相爱过，因为她曾经伤害过，以后就做个永远不在相见的最熟悉的陌生人吧！时间会告诉你没有过不去的事情。
总结：好好爱自己，让自己更加强大起来，让她后悔，做一个真正的男人，努力工作让自己更优秀。暂时放不下就先记着，累了就坐下休息一下，痛了，就找个没人的地方哭出来，男人哭也不是罪，没人爱自己，那就自己爱自己，伤心了难过了没人来心疼自己，那就自己蹲下来，自己抱抱自己。时间会让你忘记一切痛苦，你是最棒的，加油！
真所谓“同病相怜”，楼主也曾经饱尝过失恋之苦，感同身受，在很长一段时间里，精神恍恍惚惚，食不甘味，寝食难安，做起事情毫无斗志，导致严重的后果是：影响学习和工作，学习工作效率大打折扣，节节败退。与此同时，也严重影响了身心健康，精神萎靡不振，面黄肌瘦，生活不规律，饮食起居大不如前，学习生活质量每况愈下，曾有一度自暴自弃，跟自己过意不去，各种不良的想法纷至沓来------
在这万般无奈之际，我求助于头条号上情感专家，是他们带我走出人生阴影，使我鼓起勇气，重新开始我的新生活。现在我生活日趋正常，制订一天学习工作生活计划，定期参与健身活动，学习工作做到科学合理安排时间，真正做到劳逸结合，紧中有松，松中有紧。在爱情这一方面，我更加成熟、稳重和理智，我已经认识到何谓恋爱观。作为一名男子汉，要拿得起，放得下。何必留恋？何必叹气？何必悲观？人生尤如一部情节曲折有致的电影，忽儿山穷水尽，忽儿柳暗花明。
朋友！想开点吧！盼望你早日找到如意的另一半，也预祝你们连理和谐，白头偕老，早生贵子！！
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