谢请！是很自然，很正常的现象。
广场健身舞蹈历史悠久，源远流长。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术是舞蹈，而且中老年广场健身舞又是舞之母。广场健身舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场健身舞的创作者和表演者。在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场健身舞蹈，而且发展了中老年广场健身舞，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。
随着人们主体意识，参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展，广场健身舞正越来越受到社会各界的关注和重视。成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。与此同时，广场健身舞又以崭新的姿态为21世纪人们的美好生活而发挥着其它艺术形式所无法替代的积极作用。 根据在教学活动中的粗浅认识，笔者认为开展中老年舞蹈活动不仅对中老年人群大有裨益，对舞蹈工作者和舞蹈专业学生来说，也有相当的意义。
1、调节。概括说就是可以调节情绪、调节生活、调节人际关系。
2、健身保健。
3、将丰富多彩的文化生活融入到了生活中，使老年人的文化生活更加充实。 随着社会的不断进步和发展，广场文化作为一种社会文化现象，越来越受到人们的关注。作为广场文化重要表现形式的广场艺术，更呈方兴未艾之势。而广场舞的功能和表演区域发生重大变化。从中华人民共和国成立以来，党和政府非常重视民众文化的建设和发展。
特别是进入20世纪90年代以后，政府在县以上城市建立了许多文化广场。广场舞蹈悄然发生的大变化，广场舞从乡村走进城市，成为城市文化建设不可缺少的内容。如今的广场舞蹈活跃在祖国大地的各个角落，成为城市生活的亮点和风景线。同时给予了广场舞新的内容。由于广场舞蹈艺术的特殊性，在娱乐中能起到意想不到的健身作用，使广场舞成为娱乐健身为一体的城市舞蹈。在全国各地从早到晚，都能看到广场舞的影子。
综上所述，当代广场舞融入现代舞蹈意识、行为和形式，从而形成具有现代广场舞蹈的风格。随着人们主体意识，参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展，广场舞正越来越受到社会各界的关注和重视。成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。
与此同时，广场舞在沿着继承、创新、发展的健康轨道向前迈进的同时，又以崭新的姿态为21世纪人们的美好生活而发挥着其它艺术形式所无法替代的积极作用。 如今的广场舞，已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定，在各大城市的各大广场，都会有跳广场舞的人们，其中不乏有年轻人。这表示全民健身时代的来临，大家都开始关注自己的健康。而年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。
如今，随着广场舞的普及，及大家对广场舞的热爱，越来越多的人投入到广场舞的学习中来，广场舞比赛也随之而来。作用和价值健体 广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不断增长，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果。
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共舞，把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的意境组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。
因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
最后补充一些，大妈们跳的‘广场舞，’并不十分复杂，大妈们可以跳，年轻的男女照样很轻松的就学会了，在一起随着音乐，伴随着众位大妈的羡慕的眼光，跳起来了。
广场舞可以健身，可以放松自己紧张的情绪，可以让人放下烦恼，最起码可以暂时放下‘烦恼之事，’全身心的投入到舞蹈当中去。年轻人有年轻人的优势，学得快，跳起来舞姿轻盈，很快就成了广场舞队伍中的佼佼者。与大妈们在一起有一种年轻人固有的‘青春优势’，在队伍里对于舞蹈游刃有余。何乐不为呢？
越来越多的年轻人加入广场舞大军，他们为传统的广场舞注入了青春的活力，也跳出了更健康时尚的生活。
每当夜幕降临，重庆大妈最热衷的就是跳广场舞了，或三五成群，或百人齐舞，规模之大全国罕见。如今，随着人们对广场舞的接受度逐步提升，越来越多的年轻人也加入此列。他们为传统的广场舞注入了青春的活力，也跳出了更健康时尚的生活。
近日，本网记者走进重庆广场舞中的两位年轻网红，听听他们与广场舞之间的故事，也聊聊“让人欢喜让人忧”的广场舞，如何才能更好地跳出“文明范”，让和谐与时尚共存。
跳广场舞既愉悦了身心又锻炼了身体，成为现代中国幸福生活之一景。然而，由广场舞为导火索引发的邻里冲突频频发生，各地都在积极探索解决方案。采访中，记者了解到，跳广场舞的人在跳舞的时候通常都把音响的声音开到很大，而他们表示，如果声音开的太小，跳起来没有氛围，声音大才会有感觉。
至于网红只是一个宣传途径而已，有人愿意更多的去露脸，自然会在各大直播平台直播一下，可以理解。
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