体育课上做的操有哪些
伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
中国体操项目
体操(14项)
男子(8项):团体、全能、自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。
女子(6项):团体、全能、跳马、高低杠、平衡木、自由体操。
体操七项指的什么
体操 七项有:全能、自由体操、跳马、鞍马、单杠、吊环、 双杠。
1982年,在第六届世界杯体操比赛上,李宁凭借一己之力夺得男子七项比赛中的六枚冠军奖牌,即全能、自由体操、跳马、鞍马、单杠和吊环六个项目。 而唯一没能夺冠的双杠项目,李宁也获得了季军头衔。
体操十项全能是哪十项
竞技体操比赛中,男子个人全能是六项,女子个人全能是四项。如果将男女个人全能相加的话,就是体操十项全能。
男子个人全能六个单项是自由体操,跳马,鞍马,吊环,双杠,单杠。
女子体操个人全能四个单项是自由体操,跳马,高低杠,平衡木。
体操的十个单项分属于男女运动员。所以没有任何一名体操运动员可以从事所谓的体操十项全能。
校园体操分哪几个项目
体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。 1、竞技体操 男子竞技体操项目包括有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个项目,女子竞技体操项目包括有跳马、高低杠、平衡木和自由体操共四个项目; 2、艺术体操 竞技性艺术体操正式比赛项目有绳、圈、球、棒、带五种器械...
现代奥运会体操三大项目
“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操和蹦床三大项,除此以外还有竞技体操、技巧运动等非奥运会项目。
竞技体操:男子竞技体操项目包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个体操项目;女子竞技体操项目包括跳马、高低杠、平衡木和自由体操共四个体操项目。男女竞技体操都分为团体赛和个人全能赛。
艺术体操:男子艺术体操包括棍橾、绳操、圈操、和带操四个体操项目;女子艺术体操包括绳操、圈操、球操、棒操和带操五个体操项目。男女艺术体操分为团体赛、个人全能赛和个人单项赛。
网上蹦床:借助弹力床的弹力将人体弹向空中,在空中做各种体操动作和 翻筋斗的竞技运动。分男女单人、男子双人。女子双人和团体等项目,有规定和自选各十个动作,根据动作的编排、难度和完成动作的质量评分。单跳:在一条铺上厚毯的木质窄长专用跑道上完成的。运动员要连续完成一整套高难技术动作,包括前空翻、 后空翻、侧空翻、前空翻接侧空翻、后空翻接侧空翻等,最后落在跑道尽头的垫子上。
中国奥运体操项目
中国体操参加的奥运项目有竞技体操、蹦床和艺术体操。竞技体操包括男子六个个人项目,女子4个个人项目,男女团体,男女个人全能。男子体操六个个人项目是:鞍马,自由操,吊环,跳参加马,单杠,双杠。女子四个个人项目是:自由操,跳马,平衡木,高低杠。蹦床参加奥运会男女各一个项目,艺术体操是女子特有项目。
体操跳跃有几个项目
1、纵马(箱)分腿腾跃
动作要领:基本同横马(箱)分腿腾跃。不过助跑踏跳速度更快。第一腾空时,两臂要主动向纵马(箱)远前端伸支撑。
教学规格:手撑远前端时臀与肩平,肩过支点垂线前完成推手,推手后分腿直,分腿后有明显腾空和挺身。
2、横箱跳上,经跪撑跪跳下
动作要领:1.短距离的轻松助跑踏跳。2.两手向前下撑箱,同时收腹屈膝至箱上跪撑。3.兩臂由后向前摆至前举部位时制动,同时展髋、立腰,小腿积极压箱,使身体向前上方腾起,在空中经伸臗跪姿后落地。
教学规格:身体腾起明显,经展髋后落地。
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