你好，我是丑陋的小肠，很高兴能回答你的问题，希望我的回答能给你带来帮助：
第一，推荐量比较高，这个原因很简单，你上传的视频符合推送的要求，比如视频时长超过2分钟，视频按照16:9拍摄，视频属于原创等等，这些就会导致平台给你进行推送
第二，播放量低，有以下几个原因，希望能提高你的播放量
（1）视频文案不够吸引人，文字是所有路人粉去刷你这条视频的直接原因，告诉别人你的视频是什么
（2）视频主图没有眼球，主图不能直观勾起观看者点击进去是有很大原因的，因为刷视频的时候，文字有可能先不会去看，但是视觉会先看图片，图片的内容就是传达第一个关于你视频内容的信息，所以这个很重要
（3）观看时长很重要，当第一批观众看了你的视频，观看时长停留在20%，那么系统就是计算出你这个视频不是好视频，没人愿意看下去，就不会精准推送给类似人群，也就导致你的播放量就会下降
所以根据上面所讲，希望你学会分析后台数据，根据后台数据去调整自己的视频，然后提高播放量，我希望我的回答能给你带来帮助，能提高你的播放量
您好我是小宗，很高兴回答你的问题，希望我的回答能帮到您。
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