为什么越来越多的年轻人失眠

一个误区:每年体检都正常的年轻人,不会发生心梗

很遗憾,常规的体检在未发病或发病极早期等情况下,通过心电图、血液等都不能灵敏发现冠心病。

而且,心肌梗死的发病年龄呈现明显的年轻化趋势,工作压力过大、经常熬夜等均可加重心脏负担,增加冠心病及心梗风险,所以年轻并不是保命符。

甚至年轻人比老年人更容易猝死,哈特瑞姆心脏医生集团联合创始人、北京朝阳医院心脏中心田颖教授曾经在一次直播中提及,因为老年人“不太会出现一些剧烈的运动和诱因”。


心梗的6大诱因!

1. 过度劳累

比如做不能胜任的体力劳动可使心脏的负担明显加重,心肌需氧量突然增加,造成心肌缺血,严重时导致急性心肌梗死;

2. 情绪激动

有些急性心肌梗死患者是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的,在美国的一个州,平均每10场球赛就有8名观众发生急性心肌梗死;

3. 暴饮暴食

国内外都有资料说明,周末、节假日急性心肌梗死的发病率较高,进食大量含高脂肪高热量的食物后, 血小板聚集性增高,容易形成血栓引起急性心肌梗死;

4. 寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死,这也是冬春寒冷季节急性心肌梗死发病较高的原因之一;

5. 便秘

便秘在老年人当中十分常见,但其危害性却没得到足够的重视,临床上因便秘时用力大便导致心肌梗死的老年人并不少见,所以,这一问题必须引起老年人足够的重视,要保持大便通畅。

6. 血压的过度波动

可能会增加对血管内斑块的剪切力,使得血管内斑块变得不稳定,容易破裂。

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