中国队非常遗憾的输给了波兰，遗憾指数甚至高于08奥运会输给西班牙那场。但是这就是现实，我们的实力不在波兰之下，但是我们的经验与之相比相差甚远。这也是中国男篮为年轻付出的代价，李楠作为少壮派主教练所交的学费。
从比赛过程看中国队的表现还是可圈可点，值得肯定的。
1.将欧洲最善于投三分的球队，命中率限制在21%，中国男篮的防守非常出色。
2.“波兰铁骑”球风彪悍，善于身体对抗，但是中国队针锋对麦芒，毫不畏惧，在一场硬碰硬的较量中，中国队抢到38个篮板，而对手只有29个。
输掉了天王山之战，也将中国男篮逼到了悬崖边，下一场面对南美劲旅委内瑞拉，唯有取胜才能进入16强。现在中国队面临最大的困难就是体能问题，经过加时赛的苦战，中国队无论体力还是精力都是已经到 极限，希望利用两天的时间好好休息。
委内瑞拉球员老化、体能差
委内瑞拉在结束的两场比赛中，输给波兰11分，赢科特迪瓦16分，整体实力一般，他们最大的短板是球队过于老化，球队最年轻的两人是1993年出生，最大的大巴尔加斯已经37岁，主力球员均为80后，因此体能是他们最大的障碍。与波兰一役，第一节和第三节，当他们体能好时，可以打出行云流水的配合和高质量的防守。但是第二节和第四节，当他们体能下降时，只有被动挨打的份儿。
因此中国队可以利用年轻的优势，跟对手拼体能，虽然中国队经过与波兰的苦主，体能受到一定影响，但是毕竟年轻恢复快。
中国队内线占优，外线也不差
委内瑞拉的内线实力一般，他们的第一高度只有2.05米，在与波兰的比赛中，委内瑞拉的内线被波兰完爆，而波兰的内线被中国队完爆，可见内线还是我们最大的优势，中国队要将优势转为胜势。
外线郭艾伦必须控制自己的情绪，减少无谓犯规，只要他在场上，就能保障中国队的外线进攻，而且由于上一场比赛只打了两节半，郭艾伦的体能应该是主力球员最好的，下场对阵委内瑞拉，郭艾伦必须要站出来。
委内瑞拉唯一的优势是经验丰富，他们有8名球员参加过2016奥运会，不知道大家是否记得，那届奥运会委内瑞拉取得的唯一一场胜利就是4分优势战胜了中国队，那时候中国队还是一群二十一二岁的孩子兵。
一鉴认为，下场比赛只要保持平常心，发挥自己的正常水平，主教练临场时候别再频出昏招，中国队拿下对手势在必得。
惜败给波兰这场比赛虽然过去了7/8个小时，但遗憾依然在心中回荡，真就有些不甘，我们不是输在了能力上而是输在了主教练的经验上，不要说年轻，平均26岁还年轻？17/8岁说他们年轻还有情可原，都25/6岁了，有的都是孩子爹了还年轻？别欺骗球迷好不？不要自欺欺人输了就说经验不足，这种说辞球迷心中都清楚，年轻不应该付出这么低级失误的代价，这是小孩子都不应该犯的错误！
输掉这场比赛我们已经无路可退必须战胜委内瑞拉才能获得小组出线权，那么中国明天晚上对阵委内瑞拉做好那几点才能赢下？
一、防守。对波兰这场比赛我曾经写过必须防守，必须持续给波兰压迫式的防守压力，防住他三个核心点斯劳特、华钦斯基和波尼特卡才能够成功，昨晚防守其实我们做的不错，对阵委内瑞拉必须还要这样的防守强度，委内瑞拉打法更加外线化，所以必须防住对方的外线进攻，可以效仿波兰对委内瑞拉的比赛，看看波兰是怎样做的！
二、打内外结合。但不要陷入委内瑞拉的快攻节奏中，我们必须打出我们的内线优势，对阵委内瑞拉我们内线将占据绝对优势，好好利用这个优势，在内线有牵制有进攻能力有篮板保护的情况下外线也要果断出手果断进攻，有了这样的进攻优势委内瑞拉在防守我们时是处于劣势的，只靠外线的他们很可能会像打波兰那样陷入被动。
三、注意对防守篮板二点球的保护。委内瑞拉的特点就是投篮，然后拼抢篮板，他们对二点球的拼抢非常积极，虽然身材不高，但是他们对科特迪瓦的比赛中抢到了39个篮板足足多出对手13个，我们必须对防守二点球进行有效保护，减少对手二次进攻机会。
四、调整好心态。憾负波兰我觉得是惋惜，更多的应该激起心中的斗志，更多的应该看到我们自身的长处和优势，也应该看到如果我们做好自己完全也有和欧洲二流球队抗衡的能力，所以心态调整非常重要，自信心也很重要，华山一条路没有退路，那就拿出全部能量拼最后一把去战胜委内瑞拉。
五、加强轮转。真的很不明白带12人就那么几个人轮转，然后把这几个人累到抽筋，哪怕让替补打个三五分钟也能缓解这种消耗，热身赛不给出场时间，还带到世界杯赛场，不信任还要带，这样的用人准则我是第一次看到，阿布都本来霸气十足到现在感觉他没有丝毫气势有些打蔫了？可兰白克跃跃欲试就是不让上场？真就不明白‘用人不疑疑人不用’这么经典的话为什么就不会活用到比赛场上？没有魄力何以成大事？既然自己选择的12人就应该12人轮转，说不定哪个点就能成为奇兵！无语！极度无语！
☞委内瑞拉打法相对比较单一，虽然他们对我们也是信誓旦旦，但感觉我们的实力是要高于他们的，所以在建立起信心的基础上我们必须全力以赴打出我们应有的优势打出我们自己的功放节奏那就有战胜委内瑞拉的大概率。
文/醉眼观世
版权声明：本文来自用户投稿，不代表【爱生活网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：youzivr@vip.qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。
