理清楚时间线，你大概就不会有了
1.先搬运一下襄樊之战相关的几则史料
最直接的史料自然是关羽传中的记载
二十四年，先主为汉中王，拜羽为前将军，假节钺。是岁，羽率众攻曹仁于樊。曹公遣于禁助仁。秋，大霖雨，汉水泛溢，禁所督七军皆没。禁降羽，羽又斩将军庞德。 梁、郏、陆浑群盗或遥受羽印号，为之支党，羽威震华夏。
再看先主传记载
二十四年春，自阳平南渡沔水，缘山稍前，于定军兴势作营。渊将兵来争其地。先主命黄忠乘高鼓噪攻之，大破渊军，斩渊及曹军所署益州刺史赵颙等。曹公自长安举众南征。先主遥策之曰：“曹公虽来，无能为也，我必有汉川矣。”及曹公至，先主敛众拒险，终不交锋，积月不拔，亡者日多。夏，曹公果引军还，先主遂有汉中。遣刘封、孟达、李平等攻申耽于上庸。 秋，群下上先主为汉中王……于是还治成都。拔魏延为都督，镇汉中。时关羽攻曹公将曹仁，禽于禁于樊。俄而孙权袭杀羽，取荆州。
再看看武帝纪的记载捋捋时间线
二十三年秋七月，治兵，遂西征刘备，九月，至长安。 冬十月，宛守将侯音等反，执南阳太守，劫略吏民，保宛。初，曹仁讨关羽，屯樊城，是月使仁围宛。 二十四年春正月，仁屠宛，斩音。 夏侯渊与刘备战於阳平，为备所杀。三月，王自长安出斜谷，军遮要以临汉中，遂至阳平。备因险拒守。 夏五月，引军还长安。 秋七月，以夫人卞氏为王后。遣于禁助曹仁击关羽。八月，汉水溢，灌禁军，军没，羽获禁，遂围仁。使徐晃救之。 冬十月，军还洛阳。孙权遣使上书，以讨关羽自效。王自洛阳南征羽，未至，晃攻羽，破之，羽走，仁围解。王军摩陂。 二十五年春正月，至洛阳。权击斩羽，传其首。
这三则史料就说的足够清楚了。曹操早在建安二十三年秋九月就进兵至长安准备接应夏侯渊征讨刘备，而曹仁也早在建安二十三年就进兵讨伐关羽，与关羽的对峙亦从此开始。而刘备进军定军兴势则是在建安二十四年春。刘封、孟达进攻上庸更是在此之后。
而很多人纠结的关羽受节钺，则是在建安二十四年秋刘备称汉中王以后的事了。
可以想见，刘备和关羽各自的军事行动，恐怕不是如很多人想的那样各自为战，互无联系的。相反，从地理位置上来看，打通汉中-汉水-荆州一线的交通命脉恐怕才是刘备集团在建安二十四年这三次主要的军事行动——汉中之战、上庸攻略、襄樊之战——的主要战略目标。这很难说是没有任何规划统筹的单独军事行动。也就是说，关羽发动襄樊之战的目的，极有可能是在掩护刘备主力军团在另外两处的军事行动。
所以我个人的观点是，并不是关羽出兵打襄樊时，刘备没有出兵三秦。而是正相反，是刘备出兵汉中和上庸时，关羽出兵襄樊来掩护刘备。
汉中之战和上庸之战都相当顺利，到了建安二十四年夏季、秋季左右，两处战役都已经基本结束了。而襄樊之战，更是出现了重大利好，关羽压着曹仁打，眼看就要取得重大突破了。
2.再来谈谈关羽“威震华夏”这一说法的来由
按武帝纪记载，宛城守将侯音反叛事发于建安二十三年十月。
据《后汉书》载，
二十三年春正月甲子，少府耿纪、丞相司直韦晃起兵诛曹操，不克，夷三族。
三国志魏书十一载
建安二十三年，陆浑长张固被书调丁夫，当给汉中。百姓恶惮远役，并怀扰扰。民孙狼等因兴兵杀县主簿，作为叛乱，县邑残破。固率将十馀吏卒，依昭住止，招集遗民，安复社稷。狼等遂南附关羽。羽授印给兵，还为寇贼……
以上三则关于反叛的史料可以看出，早在建安二十三年，即襄樊之战的前一年，魏国境内就陆续有叛乱事件发生，且有很多叛乱最终与关羽联系到了一起。这证明，早在襄樊之战前，甚至不排除在更早的时候，关羽在荆州的多年经营，就已经开始显现出效果了。
而按武帝纪记载，最初是早在建安二十三年开始，曹仁奉命讨关羽。恰逢侯音叛乱，曹仁包围宛城，并于二十四年春正月攻破宛城。
而几乎在曹仁屠宛的同时，刘备开始在汉中开展军事行动，一战而胜且阵斩夏侯渊。
而后不知从何时开始，本来讨关羽的曹仁，反而被关羽干翻，进而被围困于樊城。关于这一段，曹天人自己的本传里都语焉不详，斩侯音归来拜个征南将军后，立马就被关羽围了。若不是满宠自沉白马，力谏曹仁，恐怕“洪河以南，非复国家有也”。
而后于禁进退失据（锅到底应该归曹仁还是于禁有些争议，但于禁作为七军直接统帅，肯定是跑不了的），一朝大水，七军皆没，庞德授首，于禁被俘，朝野震动，关羽才算是威震华夏。
现在我们来设身处地为关羽想一下。我主漂泊半生，好容易打下一点基业，现在委我以重任。我在荆州经营十年，现在周边敌国的郡县有不少百姓响应我的号召开始起义。敌国的方面军司令帅军来犯，可惜是个草包，被我打的窝在樊城不敢出来。我主刚在汉中打得曹操没脾气，我的同僚也兵不血刃拿下了交通要道上庸郡。我现在分兵围困了敌军两大重镇——襄阳和樊城。老天助我一场秋雨，敌国最有名望的将军所帅七军一朝皆没，我俘虏一个杀一个还收了三万多降卒。现在樊城旦暮且下，一不小心整个南阳盆地我都能拿下来，到那时候许都也不是梦想了。我主的大业没准可以大踏步前进了。
换成是你，这么好的形势，你会怂的回江陵么？况且关羽有水军之利，即便后来被徐晃所破，关羽也凭借水军之利从容撤退，徐晃也没有办法追击。最终关羽兵败身死，是因为在缺少援军的情况下，过分抽调了江陵守军，导致东吴背刺的时候江陵、公安直接开城投降了。再加上吕蒙攻心计，导致关羽得部队在撤回江陵的路上就开始溃散。
而这一切，发生的实在太突然了。秋八月的时候，关羽刚刚水淹七军，擒于禁斩庞德，徐晃刚刚开始和关羽对峙。而到了冬十月，孙权就上书要讨关羽以自效。
闰月，权征羽，先遣吕蒙袭公安，获将军士仁。蒙到南郡，南郡太守糜芳以城降，蒙据江陵，抚其老弱，释于禁之囚。陆逊别取宜都，获秭归、枝江、夷道，还屯夷陵，守峡口以备蜀。关羽还当阳，西保麦城。权使诱之。羽伪降，立幡旗为象人于城上，因遁走，兵皆解散，尚十余骑。权先使朱然、潘璋断其径路。十二月，璋司马马忠获羽及其子平、都督赵累等于章乡，遂定荆州。 ——《吴主传》
吴主传载，孙权上书一个月后，即当年闰十月，孙权就派吕蒙偷袭关羽。短短三月之内，关羽就从压倒性的大优局势，迅速变为劣势(被徐晃所破)，进而转为大劣乃至崩盘(被吕蒙偷袭，荆州尽失，败走麦城)。而两个月后的十二月，就被擒，转过年来正月，关羽的首级已经快递到洛阳了。
考虑到古代的信息传递速度，局势如此迅速的急转直下，刘备根本没有反应的时间，更遑论出兵救援关羽或者出秦川牵制曹操了。
关羽发动襄樊战争，是为了配合宛城起义的，并未及时请示，造成失败，具体应该从以下方面来看。
首先是蜀道难，传递消息不便，特别慢，无论是同时出兵配合还是求救都很不及时。有时差快慢。
其次就是关羽败得太快，水淹七军和败走麦城相隔时间不长。几乎是瞬间被吴魏两家联合消灭。先败于徐晃，撤出襄樊。又亡于吕蒙，丢了性命。估计刘备刚听说关羽胜利的消息，关二爷就被砍了吧。
然后就是糜芳的立刻叛变，断了关二爷撤退的后路，也封锁了刘备和关羽的联系。几乎很难传递消息。
最后，刘备刚刚经过大战，也是损失惨重。无论是他刚得的汉中，还是刘封和孟达抢的上庸，都需要安稳发展。出站兵力不足，招兵买马也要好长时间的。
综上所述，只能说关羽命该如此，遭遇以上不利因素，孤军深入而被团团包围，没了脑袋。
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