45岁绝经和55岁绝经,哪个衰老的快

客观讲，绝经首先是女性这一生必然面对的一个问题，这就跟少女时期的初潮一样；只不过有的年龄早一些，有的年龄迟一些，但是都是要比如面对的。只要不是疾病引起的，那么无论早绝经还是晚绝经，都不是大问题。

那么，绝经是咋回事？又该如何面对？

一、绝经，不必担心早来还是晚到！

很多女性认为绝经只是一个结果，其实这是片面的认识。

绝经并不是在某一天突然出现，而是一个过程。

在女性生育年龄阶段，月经周期通常每个月一次，并伴有卵巢排卵，发生在月经周期开始后的两周。为了确保周期规律性，卵巢需要产生足够的雌激素和孕酮。

由于女性达到一定的年龄，卵巢停止分泌雌激素和孕酮，就导致了绝经。

绝经前的几年内，卵巢分泌雌激素和孕酮水平开始下降，月经周期和排卵都会减少，最终停止排卵，也就没有妊娠的可能性。

需要注意的是，女性的最后一次月经只有在月经停止来潮后一年才能确认。很多女性几个月不来月经就自行判断为绝经，这是不科学的。

二、绝经，45岁与55岁有何不同？

客观讲，没啥不同！

首先，女性绝经年龄不是一个绝对的数字，更不是一刀切的方式。

其次，女性绝经年龄因人而异，而且差别比较大。

但是一般来讲，我国女性绝经年龄在45-55岁，平均在48岁左右。

因为女性身体素质、营养等因素的影响，每个女性的绝经年龄会有差别，而且有的甚至差别很大。有的女性甚至在60岁后绝经，有的女性则40左右绝经。

当绝经年龄早于40岁时，被认为是过早绝经，也就是我们说的卵巢早衰。

女性绝经年龄，只要不是疾病引起的，无论是40多还是50多，都是合理的范围。不要因为自己绝经晚而担心，也不要因为自己绝经早一些而苦恼。

三、绝经代表了女性衰老吗？

一般来讲，绝经代表了女性开始一个新的阶段，也从一定程度上代表了女性开始衰老。

1、生殖道衰老

阴道粘膜变薄、干燥、弹性下降。这些变化也会导致性交疼痛，增加了感染炎症的风险。其它生殖器官比如小阴唇、阴蒂等都会萎缩。随着年龄的增长，通常性欲会下降。

2、尿道衰老

尿道粘膜会变薄、尿道会变短。因为这些改变，微生物更容易侵入机体，某些妇女尿道更容易感染。大多数妇女绝经后都会出现尿失禁。

3、皮肤衰老

随着雌激素下降，胶原蛋白的总量和弹性的蛋白也明显减少。因此会出现皮肤变薄，干燥，弹性下降，变得更加脆弱，失去光泽。

4、骨骼衰老

雌激素水平降低会导致骨密度下降，引起骨质疏松等。

5、脂肪含量变化

绝经后，妇女体内脂类物质含量特别是低密度脂蛋白会增高，高密度脂蛋白下降。伴随的冠状动脉疾病就会出现。

我是首都医科大学复兴医院外科主任骆成玉，欢迎关注我！

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　　提到绝经，很多女性内心都是抗拒的，没绝经之前，人家还是个“小公举”，可一旦绝经，瞬间就变成了老女人。绝经就意味着衰老，我不要！我不要！我不要！不过这个世界上的事，不是你不愿意就有用的。

　　多少岁绝经正常？

　　根据调查数据显示，我国女性平均绝经年龄是49岁。在临床上，我们认为40岁之前绝经为卵巢早衰，40岁以后绝经都属于正常。但40-45岁这一阶段的女性绝经属于早绝经，54岁以后绝经属于晚绝经，大部分女性是在46-53岁这一阶段自然绝经。但是45岁绝经的女人和55岁的真的没有区别吗?哪些原因又是导致女性绝经时间不同呢?我们来一起了解下。

　　首先，我们要知道绝经意味着什么

　　正常绝经后，会减少每次来月经之前的乳房胀痛感，绝大多数女性在月经造访前，都会因为月经引起的雌激素在体内的波动，所导致的不同程度的乳房胀痛，当绝经后，体内激素水平趋于稳定，与此同时，让人厌烦的乳房坠胀感也从此消失。如果绝经后仍然存在乳房不舒服等表现，那就要及时到正规医院做下检查了，以降低乳腺患病的风险。

　　女性绝经现象的出现，往往暗示着女性卵巢功能的减退和衰亡，从而导致体内雌激素严重不足。在内分泌紊乱的情况下，女性不光有加速衰老的现象出现，还会导致不孕、关节疼痛、心脑血管等等疾病出现，对健康不利。

　　哪些原因会影响女性绝经的年龄?

　　女性月经的形成，是由体内雌激素、孕激素所控制的，而在生活中，有很多因素都会影响到这些激素的水平。常见的像过大的精神压力，一些妇科疾病，或者是因为自身体质不好、经常熬夜等原因，都有可能会影响到女性体内的卵巢功能，从而影响到体内激素水平的稳定，导致不同绝经年龄的出现。

　　卵巢保养能延缓绝经年龄吗？

　　不少爱美人士可能会说，那我去做做卵巢保养，是不是可以延缓绝经年龄呢？市场上层出不穷的“卵巢保养”方法，如精油按摩、水疗、磁疗等是否真的可以延缓绝经年龄呢？答案是否定的。

　　比如一些美容院号称可以用“进口植物因子精油”、“子宫卵巢保养精油”按摩，可达到保养卵巢、改善内分泌、延缓衰老的效果。其实这属于心理安慰，并没有科学依据。

　　还有美容院认为，按摩乳房可以加强下垂体-卵巢分泌激素的功能，但至今尚未找到相关临床研究证实这两者之间的关系。

　　也有人崇尚中医按摩针灸，因此有言按摩膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，足底的涌泉，下腹部的神阙等穴位有助卵巢保养，但其实目前也并没有研究报告称按摩以上穴位能直接对卵巢起作用。

　　而且，绝经年龄越晚并不一定越好。绝经晚的女性，子宫内膜受到雌激素的长期刺激，也可能会增加患子宫内膜癌的风险。

　　45岁和55岁绝经的女人有何不同?

　　女人都怕衰老，尤其是对于快要绝经的女性来说，都希望衰老来得慢一点。那是不是绝经越晚，衰老就越慢呢?

　　虽然从常理来说是这样，但是目前医学上并没有研究能够证明这一点，所以这一观点并不成立。女性看起来是否年轻，还是要靠女人自己爱护、自己保养决定的。

　　绝经是每个女性都会经历的，但是仍有不少女性对绝经有所误解，所以对于女性来说，首先要做到摆正自己的态度，因为不同年龄段的绝经并不会对身体健康产生多大的影响。在生活中，做好上述3点，平时还要多喝水、养成良好作息习惯，从而有助延缓衰老。