提供信息太少，无法判断。只是给你举一个例子，供你参考。对你最重要的就是知道自己真正想要的是什么？你的内心究竟是怎么想的？
有个女孩很漂亮乖巧，在上高中的时候，都有不少男生追她，这些男生有各种性格的，也有长的很帅的，但是没有一个男生能赢得她的兴趣。
回忆起她的情感经历，能让她心动的都是那些不喜欢她的男生，尽管那些男孩相貌平平，也从来没有对她献过殷勤，她就是深深的被他们吸引住了。
最后那些男生要么拒绝了他，要么成为男友以后也甩了她。
她陷入这种痛苦的循环中无法自拔，后来看了心理医生才明白，她只是在不停的验证，她是一个不被喜欢，不被接纳的被遗弃的女孩。因为在她5岁的时候，她的父亲就抛弃了她。
她在潜意识中就在重复她和她父亲的关系，被拒绝被抛弃是她熟悉的一种关系模式，只有这种被拒绝的感觉才能给她带来安全感。因为从来未体验过被，根本就不知道被爱是一种什么样的感觉。
所以她的人生就是不断的在重复被抛弃。
所以你得搞清楚自己喜欢他什么，是真的喜欢和他在一起，还是喜欢一种得不到的感觉。
拜拜就拜拜，下一个会更乖！虽然这只是一句玩笑话，但是如果心里去这么想失恋后就不会那么痛苦了。
爱一个人时，对方的一举一动都会牵动着自己的神经；一言一语也会触动自己的心灵！不管对方是否也会对自己有如此感觉，反正就这样不管不顾地去爱了！当全身心投入的那份感情得不到回应的时候才知道原来所有的一切都是自己的一厢情愿，对方根本不在意时才觉得错付了深情。这个时候放弃是明智的选择。虽然心会痛，但长痛不如短痛。及时止损不但挽回了自己的尊严也让对方明白这个社会不是非谁不可，只是谁不懂得珍惜而已！都是人，凭什么要陪你打发时间，你的青春虽贵，我的青春亦是不便宜。
受此打击后肯定有一段时间会茶不思，饭难咽，这都是正常的反应，毕竟真心去付出过。但是人要做到狠心一点，别去想对方的好，把对方的缺点无限放大，这不是因爱生恨，是逼自己放下！前面的路很长，也很宽。别总在死胡同里打转，走出来整个世界都是美好的！
放弃一个自己很爱的人，但是不爱你的人是非常痛苦的。
你之所以痛苦和他爱不爱你无关，痛苦的根源是你真得很爱很爱他。如果要问有多么痛苦？那就像多彩的生活突然转成了黑白默片，干什么都没有心劲，了无生趣。
但我要恭喜你，离开一个不爱你的人是一件幸事，也许就是这样一个转身，你会开启新的幸福生活。
爱情的世界里永远没有公平，一定会有一个人比对方更加深爱，但前提是两个人都相爱。如果你很爱，对方却不爱，那这段感情是残缺的，早日放手早日解脱才是良策。
由三毛编剧、林青霞和秦汉主演的电影《滚滚红尘》就是讲述了这样的爱情悲剧。上个世纪对日抗战时期，女作家沈韶华与读者粉丝章能才一见倾心，为了能和章能才恋爱，她不惜与闺蜜决裂，也不在乎章能才的汉奸身份，以为在乱世中，只要两个人真心相爱就能建造世外桃源。
后期时局转败，章能才开始流亡生活，沈韶华辗转多地才找到了他，发现他竟然在农村与一寡妇同居。她原本善良的理解他的无奈，毕竟乱世之下生存是第一需求。但却没想到章能才把对她说过的情话一转身说给了乡野寡妇，这一刹那间，她崩溃了，终究明白章能才是不爱她的，他爱的只是他自己。
只有一方付出的感情是卑微的，张爱玲曾经写过一段话：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”。这段话形象的描述了爱情中的不对等。
在不对等的爱情中，谁付出的多谁就受得伤害大。有的人会埋怨对方不懂关怀和疼爱，岂不知他心里没有你，哪里来的关怀和疼爱呢？
离开自己深爱的人非常痛苦，索性就一次痛到彻底吧！让自己永远铭记这痛苦的滋味，舍弃这不对等的爱情，将来有一个人深爱你时，你才会倍感爱情的甜蜜。
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