人都有情绪低落的时候。有时候笔者自己也会觉得生活/活着很没意思，觉得生命很无聊，你也有过这种时候吧！怎么应对怎么破？ 1
停止思考！负面情绪来了，就不要继续思考了。这个时候你被负能量占据，越思考越悲观，越思考越容易钻牛角尖。过几天你再回过头来思考，会发现你这时候的想法是多么的可笑。即便你真的认为有必要深究生活或者生命的意义，也应该等心情愉悦的时候再重新思考。
当你觉得生活没意思的时候，停止思考，这是第一位的！ 2
吃喝玩乐放松大法！这些可以驱散你的不良情绪，让你获得一时的放松快乐。吃，可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食；喝，可以喝一点酒，但是不要酗酒；玩了，可以邀请朋友去KTV唱唱歌，约朋友打打扑克，或者去做个按摩洗个脚啥的（正规的），放松身心。你会发现，你的感觉好了那么一点，你似乎没那么悲伤郁闷和难过了，对不对？其实人生有时候很简单，简单的快乐，就够了！ 3
积极的心理暗示！你越是觉得无聊、没劲、没意思，就真的越是无聊、没劲、没意思。试着暗示自己：我很快乐，我很开心吗，同时多想想让自己开心的事情。坚持这样做，你就会越来越乐观，无聊没劲就会离你越来越远。 4
正确的人生观！容易觉得生活没意思的人，一般都是喜欢思考善于思考的人，但是从根本上却有可能缺乏正确的人生观。所以你必须要学一点哲学，深入思考你的人生价值何在，试着招出你自己的答案。
就笔者而言，笔者觉得我们生活在这个地球上，其实从本质上来说，就是很普通的生物，我们能够自己生活的好，让家人生活的好，一家人开开心心其乐融融就已足够。围绕让家庭活的更好，每天上班刷怪挣钱就很开心！那么你可以参考笔者的哲学，给自己一个目标，让后向着这个目标去奋斗，你就会充满能量，也就不会觉得无聊了！因为你的胸中充满了斗志和激情，哪里还装得下无聊和郁闷呢？ 5
解决实际问题!你无聊没劲，可能也是因为面临很多问题，比如没女朋友，收入不高啥的。那么笔者奉劝一句，赶快别觉得没劲了，快去解决问题吧！没女朋友的赶紧去找，没钱的赶紧想办法去挣。什么？你不知道咋办？，你我可不管，总之你想着这些问题你也就没时间无聊和郁闷呢，为笔者的机智喝彩吧！么么哒
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培养健康的兴趣爱好！比如健身，乐器，书法啥的，结交一些志同道合的朋友，你的生活会越来越健康！
在这个迅速发展的快节奏时代里，我们好像都在和时间赛跑，能在最短的时间里创造多大的价值就能证明你的能力有多大。这是个讲求高效率的时代，以至于我们为了能达到更高的效率而不惜透支我们的身体。
我们为了跟上时代的步伐都在拼命的往前奔跑，其实也不知道我们这样奔跑的目的是什么，是金钱,是权势,是地位？好像都是又好像都不是。因为当我们把这一切都实现了以后会发现我们还没有满足，还有更大的欲望充斥着我们的大脑，我们还要继续奔跑最后我们已是精疲力尽身体健康有了危机，也许只有这时候我们才能意识到什么对我们更重要。
所以我们做什么事都不能盲目的跟进我们要知道自己要什么，什么对我们重要，我们要适时的放慢自己前进的脚步，欣赏一下这一路走过的风景。
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