一、正视债务。把所有的债务列出来，分门别类，银行的、亲戚朋友的、网贷的都一一分类，看看自己到底有多少债务，这一点至关重要，因为你不正视自己的问题，逃避是解决不了问题的。
二、开源节流。这一点，先要做到节流，减掉一切不必要的开支，少社交、少购物，除了生活必需品之外，懂得放下自尊、放下虚荣心，不要管别人有什么，一旦这样想的时候，问问自己，债务解决了吗？其次，做到开源，如果你有正式的工作，那么就努力干好你的工作，珍惜现在的岗位，因为它至少是给你托底的，业余时间，寻找一切可以赚钱的机会，自媒体、写文章、摆地摊、闲鱼等等，都可以有收入，虽然不多，但只要坚持，你的生活费就出来了，这样，你的钱就可以用来还债务了。
三、轻重缓急。这就是我建议你还债的顺序，有银行的、信用卡的，打电话协商解决，每月先还一部分，一般正规的银行，只要你的还款态度是积极的，不会太为难你的；有网贷的，这部分强烈建议你第一时间解决掉，这部分如果不及时解决，只会越滚越多；借亲戚朋友的，把你的现状告诉他们，如果人家家里有急事要用钱，一定要想办法先还一部分，当初人家是因为信任你才帮助你的，现在不要让朋友寒了心。
四、放松心情。虽然大部分的人做不到这一点，但我还是要劝你，心烦的时候想想比我们还混得差的人，至少我们还有时间去弥补，不要一直想，把自己往绝路上逼，有这些胡思乱想的时间，不如去挣钱，你就想，只要每天还一点、每月还一点，总会上岸!
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