当前，社会竞争压力十分之大，市场竞争也十分激烈。确实存在一部分的人，既不想上班，因为一上班就面临巨大的压力，又不敢辞职，因为一辞职就失去了物质来源，长期处于焦虑与矛盾当中。如果你也遇到了这种情况，关键是心态上的问题，建议你学会调整。
第一，查找问题原因。自己不愿意去上班，背后肯定是有原因的，或许是没有归属感，或许是领导对你不好，或许是业绩不好。总之，不管什么样的原因，他都在你的心里产生了一定阴影。查找到原因之后，加以分析并积极进行解决，当这些问题破解之后，或许你会对现有的工作单位有所好感，从而不再抗拒去上班。
第二，努力提升业绩。通过分析发现，大多数比较喜欢单位的人，都是工作业绩比较突出的人，大多数对单位缺乏认同感的人，都是业绩不太好的人。如果你在这个单位不断提升自己的业务水平，不断贡献自己的价值，自己的能力得到了展示，自己的理想得到了实现，你一定会更好的融入到这个单位当中去。
第三，搞好人际关系。有人的地方就有江湖，很多人认为，单位中充满了尔虞我诈，充满了利益争夺，有的时候甚至拼得头破血流，所以办公室中没有真正的朋友。但是反过来看，不管竞争多么激烈的单位，同样有的人把关系融洽的非常和谐，不管办什么事情都如鱼得水，不管干什么事情大家都会想到他，而这样的人他一定不会对单位过于反感，因为他在单位中能够找到自己的定位，能够找到自身存在的价值和意义。
人人都想找工作，都想有一份工作，而你有工作了确不想去上班，这有些不合常规。而且要辞职还没勇气，说明了一个问题，就是目前你还不适合辞职。
一、工作难找，我们该珍惜。
工作如婚姻，是坐围城，没进去的削尖脑壳往里钻，可是一旦进去了，又有很多人想挣扎着往外走。
说实话，今天职场竞争力大，要想找个工作不易，找好工作当然更难。如果有一份工作，一份基本可以的工作，我们就应该好好珍惜，尽力干好，要想十全十美，世界之事，你又看见有几多？
珍惜眼前的或到手的，是人一生中的首选之路。
二、工作是生活的来源，要想法去适应并热爱。
一个干工作的人，证明你不是什么老板领导，更不是富豪大亨，工作多为挣钱养家糊口。
如果动不动辞职，种在找工作，辞工作中循环，家里还过不过日子，妻儿父母还过不过曰子？
我们要学会将就，更要学会忍耐，要在工作中去寻找自己喜爱的东西，同时去热爱这份工作。
时间一长，养成了习惯，可能就不会有不想上班的法了。
工作是我们生活的必走之路，我们要热爱它。
三、如果这份工作真的不合适你，要快刀斩乱蔴果断辞职。
人做事最忌优柔寡断，当我们从多方面去衡量，对比都感觉这个工作确实不适合自已，要果断的下定决，该辞就辞。
当断不断，反受其乱，而且还会误了时光。
人生短短，创业找工作就那么几年，你如果总在对与不对中徘徊，错失良机会毁了你一生。
总结:工作难找，辞职要三思。学会忍受，学会珍惜，学会热爱，更要学会坚强果断。
当断不断会害人终生！
(我是人民调解话职职，欢迎关注)
第一，可以看看自己的银行卡余额再决定要不要去上班[大笑][大笑][大笑]
第二，多休息休息调整心态，继续工作。。。具体答讲解详见视频回答[害羞]
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