他会改好吗？ 他说他能改的？ 他有没有可能知道自己错了，不再动手了？ 他说只要我不惹怒他，他就不会动手？
只要是第一次被家暴没有离开的女性，99%以上的都问过无数次吧。
我们暂且不回答，先来分析下为什么会有这样的疑问？
如果百之百确认他不会改，这样的问题你肯定不会问。在他第一次动手时，姐姐你早就毫不犹豫没有任何留恋地离开了。
没有离开的你，肯定是不确定他会怎么样。
有时，你觉得他好像跟其他人没什么区别，好像你们就可以这样幸福地走下去；
有时，突然间，你又觉得他好像魔鬼附身一样，随时都可能要了你的命。
于是，你凌乱了，不知道到底该怎样了？
尤其是你还有个在襁褓中嗷嗷待哺的孩子，或是你的孩子要中考了，要高考了，亦或是你还有个有病的老母亲······
你彻底不知道该怎么办了？没人能告诉你，你的未来会怎样，在浓雾满天的漆黑小道上任凭你怎么呼喊都找不到方向。
可是，亲爱的朋友，当提出的时候，你有真正聆听过自己内心的声音吗？它可能特别特别的微弱，也可能特别特别的响亮，只不过你没注意到罢了。
找一个安静的角落，尝试着自己呆一会，听听你的内心，看看会不会有什么不一样？
其实，问的人多半是不敢也不愿去听这个声音的，因为被家暴后的你实在太痛了，痛的根本不知道要怎么处理掉内心深处的那些愤怒、羞耻、恐惧的情绪，你完全不知道该怎么处理？
你所有的能量都在对抗这些情绪，哪有精力聆听那个最真实的声音？
可不可以抽出十分钟的时间？让这十分钟只属于自己，什么也不去想，什么也不去做，就这样静静地呆着，放空自己。
如果真的能做到这些，你就可以得到最正确的答案。
你的大脑，你的思想有可能会欺骗你；但是你的感受，你的内心是不可能欺骗你的。
好想给你一个大大的拥抱，让你有勇气去听这个声音。
如果没人给你，那你可不可以给自己一个拥抱，试着告诉自己：不要怕，去听听自己的内心。
当你来问我时，会不会怀着一种期待？
特别期望我告诉你，他会改的，只要你能做到什么什么。
如果我这样说，你是不是就有了合理的理由，被打5次，50次；一年，五年也可以说的通。
每个人或多或少都会觉得自己无所不能，觉得只要自己做到什么，就一定会收获什么样的好的结果。
可是你知道吗？东野圭吾在《白夜行》曾说过：世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。
更何况你要直视是施暴者的心，不要用自己的善良原谅施暴者的邪恶，圣母都做不到的事情，你又怎能做到？
接纳自己选错人的现实没什么丢人的，接纳自己真的做不到一点也不难堪。
放下那些所谓的执念，你才有可能面对现实。
《放弃的艺术》中有句话跟大家共勉：
坚持并不一定明智，放弃并不可耻。积极放弃，是重要的人生选择之一。
家庭暴力给社会带来了不稳定因素，不及时有效遏止家庭暴力，受害者本人又不知用法律保护自己，在忍气吞声、长期遭受暴力的扭曲心态下，采取了法律禁止的手段，甚至故意杀人，酿成恶性事件，给社会带来恶劣的后果，极大的危害了社会安定的局面.
在婚姻家庭中，经常会出现家庭暴力，而家庭暴力的受害者主要是女性.事实上，在遭遇家庭暴力的时候，由于缺乏维权意识、考虑家庭团结等多种原因，有很多女性选择了默默忍受，这也在一定程度上助长了家庭暴力的疯狂。作为弱势群体的受害方，遇到家庭暴力应该怎么办？ 家庭暴力侵害了受害者的人格尊严和身心健康，甚至威胁生命，多数受害者都是在被施暴时惨遭残害.暴力行为严重地侵犯了受害者的人身权利.家庭暴力给社会带来了不稳定因素.不及时有效遏止家庭暴力，受害者本人又不知用法律保护自己，在忍气吞声、长期遭受暴力的扭曲心态下，采取了法律禁止的手段——故意杀人，酿成恶性事件.给社会带来恶劣的后果，极大的危害了社会安定的局面.
在一个家庭中，经常发生家庭暴力的，必然影响夫妻感情.当妻子无法受其丈夫的暴力时，以选择离婚、离家出走、甚至以暴抗暴等途径摆脱遭受的暴力，致使家庭破裂、毁灭.经常发生家庭暴力的家庭，对孩子的身心健康有着严重的影响.特别是直接对孩子施暴时，更容易使孩子的情绪产生恐惧、焦虑、厌世的心理，轻者影响孩子的情绪，他们自卑、孤独，影响学习和生活；严重者时，孩子们会离家出走、荒废学业，甚至还走上犯罪的道路. 当婚姻遭遇暴力时，女性朋友应该怎么办？有什么样的救济途径维护自己的权利呢？下面我们分情况讨论. 如果是偶尔的暴力，并且仅仅是因为小矛盾促发，而家庭关系依然很好的情况下，家庭暴力没有导致身体和精神上的重大创伤，受害者也只是想阻止丈夫对自己的伤害，这时可以寻求家庭长辈、社区组织如居委会或妇女组织的帮助，请他们为你主持公道，并对丈夫进行教育和劝诫.
在正在遭受暴力伤害的同时，要懂得保护自己，可以通过报警，呼救等方式请求救援. 如果是经常性暴力，受害者想结束婚姻关系，且协议离婚不成时，可以通过诉讼离婚的途径解除婚姻关系，保护自己。然而，如何取证一直是诉讼离婚一大障碍，充分的证据是法院支持你离婚诉讼请求的重要条件.
广大女性朋友们在遭遇家庭暴力时要注意保留好相关证据，为以后诉讼提供支持，一般可以，（一）报警。遇到家庭暴力怎么办？第一时间想到的会是报警。这样不但可以及时阻止家暴发生，而且警方的出警记录和笔录还可以成为日后“感情确已破裂”的有力证据.（二）保留医院就诊病历.一般遭遇家暴后要到医院就诊，此时女性朋友要将医院的诊断证明和医药费收据以及病历保存好，作为书证，强有力的证明对方施暴事实，如果做了伤残鉴定的或是需要后续治疗的，也要及时把伤残鉴定及后续治疗的票据妥善保管.（三）争取证人证言.父母、朋友、保姆、邻居都可以作为证人，要早作沟通，争取让他们出具支持你的证据（四）保留物证书证。发生家庭暴力之后，如果存留有相关的物证，或者对方曾写过保证书、忏悔书、承诺书等类似文书，保证以后绝不再施暴，这些书面材料也可以作为证据使用.
希望以上所说的能帮助正在面临家暴的女人，希望每个家庭都能幸福美满.
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