如果詹姆斯和杜兰特都处在巅峰时期的话，防守能力可以说是不相上下，属于不同类型的防守球员。杜兰特属于瘦长型，而詹姆斯就是力量型的代表。综合到各方面来看我认为还是詹姆斯巅峰时期的防守能力更强！
我们可以从以下几点来分析，为什么詹姆斯的防守能力综合来看比杜兰特强：
一：运动能力以及身体天赋
作为刚进联盟的天之骄子，詹姆斯靠着那野兽般的身体肆虐球场。2.03m的身高却有着112公斤的体重，更加可怕的是他的弹跳，巅峰时期詹皇的助跑弹跳肯定要超过110公分。这也成就了许多经典的瞬间，15到16赛季总决赛，追帽伊戈达拉那个球就展现了詹姆斯的身体素质到底有多强悍！112公斤的体重也使他它在内线防守上能够卡住位置，甚至换防到五号位上。所以说，在这个小球时代，詹姆斯绝对是可以从一号位打到五号位的男人。
死神杜兰特，最出色的就是他那2.28的臂展和身体的灵活性。在进攻一端，他可以用绝对的身高和臂展天赋肆意攻击对手篮筐，在防守一端也可以干扰对方投篮以及完成对手的封盖。但是杜兰特以两米08的身高体重才106公斤，虽然身高可以罩住对方进攻，但是遇到体重大球员的情况下就几乎没有什么办法。这使得他在内线的防守震慑力就不如詹姆斯大。
二：防守习惯以及防守智慧
虽然近几年的詹姆斯被球迷戏称在打“养生篮球”，但毕竟年龄摆在这儿了，他们无法把所有精力都用在防守上。如果你看过詹姆斯在热火时期的防守锦集，相信你就不会质疑詹姆斯的防守习惯和防守智慧。在当时，它几乎可以锁死联盟任何一个与他对位的球员，出色的预判以及防守选位，使得他在防守一端，覆盖面积非常大。
杜兰特同样也是一个防守充满智慧的球员，在防守外线球员上，他会故意放对方几步，毕竟靠着出色的臂展足以影响对方的投篮。在内线方面，虽然遇到体重大的对手时难以解决，但是当遇到对手突破上篮时，都会选取最好的位置来封盖影响对手上篮。所以在这个防守选位及防守智慧上，两人可以说是不相上下。
综上所述，两位球员都是防守顶级的球员，但如果比较的话，我更加倾向于巅峰时期的詹姆斯，毕竟这是一个可以从一号位防到五号位的男人！
论及防守端，詹姆斯比杜兰特更强，这一点毋庸置疑。
尽管最佳防守阵容的数量并无法完全体现出球员防守真实水平，但数量一多也很能说明问题。
詹姆斯自03年至今，自首个MVP赛季开始之后的5年间全部入选一防，13-14赛季入选二防。巅峰时期得詹姆斯算是最全面的防守者之一，并且极有希望竞争得到最佳防守球员奖项。但好不容易积攒下来的防守印象被近几年出现的几个所谓的“掐腰防守”败得一干二净。
相较杜兰特，詹姆斯的防守到底强在哪里？
换防弹性更强，体力更好以及压迫性更足。
打小阵容既可以顶到4号甚至是短时间顶防5号位，也可以单兵锁外线（增重后横移较骑士1.0时期缓慢了许多）。
全场进攻组织防守一把抓且不显露疲态，这就是巅峰时期恐怖的体力与耐操性支撑，同时个人具备的追身封盖威慑力想必至今都会令隆多记忆深刻。
而他的防守巅峰也就出现在12，13年（曾有两次最接近最佳防守球员，09年霍华德，13年小加索尔）。
再说杜兰特，事实上他的防守被低估了。
他是具备防阵级别的能力的。
抛开球队攻坚任务以及体力分配考虑不谈，杜兰特身高臂长且具备同身形位置上顶尖的灵活性，他的防守甜蜜区应该是往上撩而不是一味苛求防守外线。
自身优势明显但为何在最佳防守阵容上无所斩获？
他的4,5号位防守效果尚未到达防守影响力全场最大的顶尖内线防守级别。
尤其是在勇士期间，当勇士摆出“死亡五小”的时候你会发现阿杜的防守才华也被激活了，参照总决赛对阵詹姆斯的干扰可见一斑。
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